Магия прошлых жизней. Ваш путь к духовному просветлению - страница 9

И благодаря усилиям моей группы на сегодняшнем занятии я вспомнила себя сначала в возрасте пяти лет, потом еще раньше, а потом – снова когда мне было чуть больше года.

Мы пошли в эти погружения от состояния радости. Нужно было вспомнить радость, которую ты испытывал в детстве. И от этой радости идти сначала в одну сторону по возрастной линии, а потом в другую, и дальше – по методу раскачки, как на качелях. И так необходимо было дойти до самого раннего детства.

Первое мое открытие сегодня заключалось в том, что из прошлого в настоящее можно захватить положительные эмоции и так же, как и тогда, наслаждаться ими.

Когда я входила в радостные воспоминания школьного возраста, я смеялась снова, как тогда, и даже моей группе становилось от этого весело. Само состояние радости – как сейчас! И сейчас – до слез! Невероятно!

Самое главное, когда ты идешь в погружение – уметь расслабляться, чтобы не возникало физических зажимов, и научиться отключать мозг, деятельность которого сильно мешает.

Здесь нет никакого гипноза, никаких стимулирующих средств и никаких закрытых или секретных навыков. Только навыки расслабления, отпускания и принятия, без критичного и оценивающего отношения к происходящему. И еще безграничное доверие к себе, своим наставникам и проводнику (кто-то один из нашей группы, кто ведет твое погружение – задает наводящие вопросы и контролирует, чтобы ты не зависал).

После радостных событий школьных лет мы с проводником попытались пойти в «еще раньше», но снова уперлись в возраст, где мне было чуть более года и где я сделала свое второе сегодняшнее открытие.

Я увидела себя в возрасте приблизительно полутора лет, стоящей в коридоре общежития возле двери комнаты, где я жила с родителями и старшим братом. Я смотрела вслед убегающим мальчишкам, среди которых был мой брат, и мне очень хотелось бежать за ними, но тело меня не слушалось. И я не могла крикнуть им вслед, чтобы они забрали меня.

Я видела стены коридора, разливающийся свет из окна, напротив – общую туалетную комнату с металлическими умывальниками, а рядом с ней – общую кухню. На мне были пинетки и красная кофточка. После того, как мальчишки убежали и я пыталась последовать за ними, мама взяла меня за руку и увела обратно в комнату. Я чувствовала разочарование – мне хотелось бегать с детьми.

В этих, впервые всплывших моментах раннего детства, я открыла для себя понимание того, что мне было некомфортно в теле маленького ребенка – оно было тяжелым и неповоротливым, что мне очень не нравилось. Тогда у меня еще сохранялась память о том, как может быстро, преодолевая все преграды, летать моя душа.

Кроме того, я поняла, что за воспоминаниями можно идти по какому-нибудь предмету, ощущению, звуку, запаху или другой какой-то зацепке. Например, вспомнить велосипеды в своей жизни. Какие они были? Какой был самый первый? Как ты учился кататься на нем? Когда ты вообще впервые узнал про велосипед? Когда ты его в первый раз увидел? И заново проживая эти моменты жизни, так можно дойти до самого раннего своего знакомства с этим чудом техники, и тем самым вспомнить себя в этом возрасте.

Вместо велосипеда можно взять любые другие предметы, одушевленные персонажи или даже состояния. Это и родные люди, и одежда, и любовь, и радость, и даже прикосновение рук близких.

И еще я классифицировала воспоминания из детства на четыре вида: