Мамочка, пожалуйста… ; Движение к свободе: путь к просветлению - страница 14

Терапевт говорит человеку:

– Возьми это тяжелое в руки. Можешь прикрыть глаза. Почувствуй, как все ненужное, перенятое, чужое уходит, перетекает в этот груз. Открой глаза и посмотри на мать (отца, другого родственника).

Дальше он просит его произнести:

«Дорогая мама, я нес (несла) это с любовью, хотя это было нелегко для меня. Теперь я хочу вернуть это обратно. Я взял (взяла) это из любви. Но если я буду нести это и дальше, моя жизнь не сложится. Я взял (взяла) это на время, но несу через всю свою жизнь. Возьми то, что принадлежит тебе. Остальное передай дальше».

Передать груз родителю или другому члену семьи. Поклониться. Если не берет – поставить рядом с его ногами.

Когда мы несем что-то с другими или за других людей, груз тяжелой ноши не делится, не уменьшается. Наоборот, в отличие от физического мира, он отягощается, увеличивается, перенимается. Тяжелее становится всем.

Отдавая груз переплетения тем, кому он принадлежит, мы отдаем дань уважения их выбору, их судьбе и силе. И освобождаем себя для своей собственной жизни.

Закройте глаза. Расслабьтесь. Сделайте глубокий вдох и выдох.

Представьте себя на цветущем лугу. Поют жаворонки, жужжат пчелы, летают стрекозы. Запах трав и цветов кружит голову.

Вы идете по проселочной дороге. Ваши ноги утопают в мягкой теплой пыли. Ласковое солнышко ласкает лицо, ветерок развевает волосы. Вам хорошо и спокойно.

Вдруг до вашего слуха издалека доносится детский плач. Ваше сердце сжимается от жалости и тревоги, вы ускоряете шаг. Через время на обочине дороги, возле цветущего куста шиповника, вы видите плачущего маленького ребенка.

Ему годика три-четыре, его личико в слезах, он горько всхлипывает.

Вы приближаетесь к нему, он поднимает на вас полные слез и горя глаза, и вы понимаете, что это вы сами, только в детстве.

Вы бережно берете ребенка на руки, начинаете его качать, успокаивать, говорите самые нежные и ласковые слова: «Родненький мой, любимый, я больше никому не дам тебя в обиду. Я нашел (нашла) тебя и буду оберегать и лелеять. Никто больше не посмеет обижать тебя, критиковать тебя и наказывать за ошибки. Ты имеешь право быть таким, какой ты есть. Ошибки – это наши жизненные уроки и опыт на будущее. Я люблю тебя, я ценю тебя. Ты самый лучший, самый желанный, самый восхитительный. Чем я могу побаловать тебя? Что ты хочешь больше всего на свете?»

Ваш внутренний малыш успокаивается и засыпает у вас на руках. Постепенно он уменьшается, как Алиса в Стране чудес. Становится размером с ладошку, а затем уменьшается еще больше. Вы находите укромное место в своем сердце и бережно кладете туда свое драгоценное дитя. Вы чувствуете себя умиротворенным и целостным. Побудьте какое-то время в этом состоянии счастья и покоя. Сделайте глубокий вдох и выдох. Потянитесь и откройте глаза.

Молитва о чадах (эту молитву может читать как отец, так и мать)

Отче Святый, Предвечный Боже, от Него же исходит всяк дар и всякое благо, Тебе прилежно молюся о чадах, яже дарова ми благость Твоя. Ты дал еси им бытие, оживотворил еси я душею бессмертною, оградил святым Крещением во еже жити им сообразно с волею Твоею и наследовати Царствие Небесное. Сохрани я в благодати Твоея до конца жизни их и освящай Твоею истиною, да святится в них имя Твое. Содействуй ми Твоею благодатию, дабы воспитал я во славу Твоего имени и в пользу ближним. Подаждь ми к сему потребные средства, терпение и силу. Господи! Просвящай я Светом Премудрости Твоея, да любят Тя всею душею и всем помышлением своим. Насади в сердцах их страх и отвращение от всякого беззакония, да будут непорочны в путях своих. Господи! Украси души их целомудрием, долготерпением и всякою честностию. Да всяка клевета, ложь и лесть будет мерзостна им. Окропи я росою благодати Твоея, да преуспевают в добродетели и святости, да возрастают в любви Твоей и в любви благочестивых человек. Ангел-Хранитель да пребывает с ними всегда и соблюдает юность их от помышлений суетных, от прелестей и соблазнов мира сего и от всяких наветов лукавого. Аще же когда и согрешат пред Тобою, не отврати лица Твоего от них, но буди им милостив, возбуди сокрушение в сердцах их и, по множеству щедрот Твоих, очисти согрешения их. Не лиши я и земных Твоих благ, но пошли им вся нужная во времени во приобретение блаженныя вечности. Сохрани я от всякия болезни, гнева и напасти, беды и скорби и осеняй Твоею милостию во вся дни живота их. Боже Благий! Еще молюся Ти. Даждь ми веселие и радость о чадех моих и сподоби мя предстати на Страшном Суде Твоем и с непостыдным дерзновением рещи: Се аз и чада моя яже ми дал еси, Господи, да купно с ними прославляя неизреченную Твою благость и вечную любовь, превозношу пресвятое имя Твое, Отца и Сына и Святаго Духа и ныне, и присно, и во веки веков. Аминь.