Манипуляции. Заставь ЕЕ стать ТВОЕЙ - страница 32
: "Как ты можешь такое говорить? Я бы никогда так не поступил!", "Меня ранит, что ты мне не веришь и придумываешь такое!". Моя задача – создать у нее впечатление, что я говорю абсолютную правду, а она – либо лжет, либо заблуждается. Моя уверенность должна быть настолько непоколебимой, чтобы поколебать ее собственную.
Я не ограничиваюсь отрицанием случайных фраз или мелких инцидентов. Я могу отрицать целые разговоры, важные договоренности, данные мной обещания.
"Мы договаривались встретиться в шесть? Нет, дорогая, мы договаривались на семь, ты как всегда все перепутала".
"Я обещал тебе помочь с этим проектом? Не помню такого. Ты, наверное, сама себе это нафантазировала".
"Тот серьезный разговор о нашем будущем? Мы просто болтали о разном, ты придаешь этому слишком большое значение".
Если она, опираясь на свою пока еще не сломленную память, продолжает настаивать, если она приводит доказательства (которые я, конечно, заранее постарался минимизировать – никаких письменных подтверждений, никаких свидетелей), я могу усилить давление. Перейти от простого отрицания к атаке на ее умственные способности:
"У тебя явные проблемы с памятью в последнее время. Ты ничего не забыла еще?"
"Может, тебе стоит провериться у врача? Эта забывчивость меня беспокоит".
"Ты уверена, что все в порядке с головой? Ты говоришь очень странные вещи".
"Почему ты так упорно цепляешься за эту выдумку? Тебе нравится меня мучить?"
Здесь важно не перегнуть палку сразу, действовать постепенно. Начинать с отрицания мелочей, потом переходить к более значимым вещам. Цель – создать паттерн, повторяющийся сценарий: она что-то помнит -> я это отрицаю -> она сомневается -> она отступает.
И что происходит с ней? Постепенно, раз за разом сталкиваясь с моим непробиваемым отрицанием, с моей железобетонной уверенностью, она неизбежно начинает сомневаться. Сначала это легкое сомнение: "Может, я действительно что-то не так запомнила?". Потом оно растет: "А может, он прав? Может, со мной и правда что-то не так?". Ее мозг пытается разрешить этот когнитивный диссонанс: ее память говорит одно, а я, человек, которому она (пока еще) доверяет, которому она приписывает "глубину" и "понимание", говорю совершенно другое, причем с абсолютной уверенностью. Что выбрать? Собственную, внезапно ставшую такой ненадежной, память или мою авторитетную версию?
Со временем, после десятков, сотен таких микро-эпизодов отрицания, ее выбор становится предсказуемым. Она начинает сомневаться в себе. "А может, я действительно что-то путаю? Может, мне показалось?" Она начинает бояться доверять своим воспоминаниям, своим ощущениям. Она начинает искать подтверждения моей версии событий, даже если она противоречит ее собственному опыту.
И вот здесь я достигаю своей цели. Я переписываю наше общее прошлое в угоду себе. Я стираю неудобные факты, мои ошибки, мои проступки, мои манипуляции, и заменяю их выгодной мне версией, где я всегда прав, всегда последователен, всегда невинен. Я создаю альтернативную историю наших отношений, и она, потерявшая веру в свою память, начинает принимать эту историю за единственно верную.
Ее память становится ненадежным, дискредитированным свидетелем, чьи показания больше не принимаются во внимание – ни мной, ни, что самое страшное, ею самой. А моя версия – становится единственной "правдой", единственной реальностью, на которую она может опереться в этом тумане сомнений.