ПОЧЕМУ ВОЗМОЖНА БЕРЕМЕННОСТЬ В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ ДО НАЧАЛА МЕНСТРУАЦИИ?
Мы уже говорили о том, что трудно определить время первой овуляции после родов. Это относится и к первой менструации. У одних первая менструация бесплодная (цикл без овуляции), а у других овуляция происходит. Поэтому эти женщины могут забеременеть без появления первых месячных.
Определить состояние беременности у кормящей женщины, которая не пользуется противозачаточными средствами, достаточно сложно. Ведь у нее не будет этого верного признака беременности – отсутствия менструации.
КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СОСТОЯНИЕ БЕРЕМЕННОСТИ КОРМЯЩЕЙ МАТЕРИ?
• По составу молока.
Если вы кормите грудью и у вас отсутствует менструация, то определить беременность можно по составу молока. В случае повторной беременности изменится уровень гормонов, так как эти процессы взаимосвязаны.
• По симптомам беременности, указанным в начале книги.
Чтобы рассеять сомнения, обратитесь к врачу при первом подозрении на беременность. Это важно и для вас, и для новорожденного, и для будущего ребенка, так как одновременное кормление новорожденного и развитие нового ребенка нежелательно.
Выпадение волос
Выпадение волос – характерное явление для женщин в послеродовом периоде. Не стоит бояться этого. Потеряв 100 волос в день, организм скоро заменит их новыми волосами. Так что угроза облысения проходит стороной, благодаря предусмотрительной Природе. К тому же в течение разных беременностей организм может терять разное количество волос, так как его реакция на беременность каждый раз разная.
Во время беременности или в период принятия противозачаточных средств волосы выпадают в малом количестве. Это объясняется изменением гормонального уровня организма. Однако это временное явление, так как волосы уже готовы выпасть. Обычно активный процесс выпадения волос начинается в период между 3 и 6-м месяцем после родов или после курса принятия противозачаточных таблеток.
Волосы не отрастают снова до тех пор, пока женщина не отнимет ребенка от груди.
КАК ИЗБЕЖАТЬ ВЫПАДЕНИЯ БОЛЬШОГО КОЛИЧЕСТВА ВОЛОС В ПОСЛЕРОДОВОМ ПЕРИОДЕ?
• Принимайте витамины.
• Обеспечьте себе правильное питание.
• Ухаживайте за волосами: используйте травы для полоскания и мытья волос, старайтесь не пользоваться шампунями, причесывайте волосы редким деревянным гребнем, применяйте питательные средства для волос.
• Не используйте фены и щипцы для завивки волос.
• Не делайте химическую завивку и окраску волос. Это возможно только после того, как ваши волосы возвратятся к состоянию до родов.
Хроническая усталость
Тревожным явлением в послеродовом периоде является хроническая усталость. Проходит несколько месяцев после родов, а мать не чувствует облегчения, наоборот, ее усталость усиливается. Женщина выбивается из сил и быстро истощается. Часто такое явление объясняют наличием какого-нибудь заболевания.
Причины утомленного состояния женщины – проблемы материнства.
Только в семье с высоким материальным уровнем, где мать может прибегнуть к платной помощи, она защищена от постоянного состояния усталости, связанной с материнскими заботами. В остальных случаях не избежать утомления, заключающегося в эмоциональном и физическом истощении и полном недостатке энергии.
КАКОВЫ ПРИЧИНЫ ХРОНИЧЕСКОЙ УСТАЛОСТИ?
• Женщина «работает» в три смены без выходных дней и регулярных перерывов на обед и кофе в часы работы, как это принято в распорядке рабочих дней недели всех профессий.
