Медитация и молитва. Практика слияния, способная творить чудеса - страница 6
Итак, в этой главе мы узнали, что несмотря на то, что у бога тысячи имён, он един. Человек придумывает Богу имена, чтобы лучше понять и познать его.
В дальнейшем, в этой книге, я буду называть Бога именами, которые, мне нравится больше всего – Отец Небесный и Источник Жизни. Несмотря на эти имена, прошу принять во внимание, что они включает в себя тысячи значений, и глубина познания Образа Бога бесконечна.
Часть 2. Что такое Квантовое Поле
Существует Внутреннее и внешнее Пространство
В этой главе, я попытаюсь просто и доходчиво, объяснить основные понятия квантовой физики, которые нам очень нужны будут для дальнейшей практической работы.
Понять это нам поможет техника Буддийских монахов «Медитация Открытого Внимания». С помощью этой техники, погрузимся в Квантовое Поле, и осознаем практически, что это такое. После медитации, вы легко поймёте теорию.
Глава1. Практика
Медитация «Техника Открытого Внимания» часть 1
Закройте глаза
Поместите внимание в центре лба.
И попробуйте ощутить пространство внутри лба.
Сейчас… попробуйте осознать… пространство… между глазами.
И попробуйте почувствовать… энергию пространства… между глазами.
Теперь… попробуйте осознать… пространство… между висками.
И почувствуйте… объем пространства… между висками.
А теперь… переведите внимание… на пространство… которое
занимает в пространстве ваш нос.
И почувствуйте… объем внутренней области своего носа… в пространстве. А теперь… попробуйте осознать… пространство… между языком и небом.
И почувствуйте… пустоту межу языком и небом… в пространстве. А теперь… попробуйте ощутить… энергию пространства… между мочками ушей и головой.
И почувствовать… объем пространства… между ушами и черепом.
А теперь… попробуйте почувствовать… энергию пространства… вокруг ушей… в пространстве? И ощутить… энергию пространства… снаружи ушей… в пространстве.
Осознай… пространство… под подбородком.
Почувствуйте… энергию пространства… вокруг горла.
Попробуйте ощутить… объем пространства… вокруг шеи.
Направьте свое внимание… на внутреннее пространство… между сердцем и грудиной.
Попробуйте почувствовать… объем пространства… вокруг сердца… в пространстве. А теперь… обратите внимание… на пространство… за пределами грудной клетки.
И ощутите… энергию пространства… вокруг грудной клетки.
А теперь… осознайте… объем пространства… вокруг плеч.
Почувствуйте… энергию пространства… вокруг плеч.
Осознайте… пространство… вокруг кистей рук.
Попробуйте ощутить… энергию этого пространства.
А теперь… направьте внимание… на пространство… за своей спиной. И попробуйте ощутить… энергию пространства… вокруг позвоночника.
Осознайте… пространство вокруг таза.
И ощутите… энергию этого пространства… в пространстве
А теперь… попробуйте осознать… пространство… между бедрами… в пространстве.
И почувствовать… энергию пространства… соединяющую бедра.
Осознайте… пространство… между коленями… в пространстве.
Почувствуйте… энергию пространства… вокруг коленей.
Ощутите… объем пространства… вокруг ступней.
И… энергию пространства… под ступнями… в пространстве.
Осознайте… пространство… вокруг всего своего тела… в пространстве.
Почувствуйте… энергию своего тела… в пространстве.
А теперь… направьте внимание… на пространство между своим телом и стенами комнаты. И почувствуйте… объем… всей комнаты… в пространстве.
Осознайте… пространство… за пределами комнаты.
Почувствуйте… пространство… вокруг комнаты… в пространстве. А теперь… попробуйте осознать… пространство… занимаемое всем пространством… в пространстве.
Похожие книги
