Метафорические карты. МАК. В работе психолога и коуча - страница 50

Я вижу себя на сцене с авторской программой.

Мне очень нравится розы, которые мои поклонники бросают на пол.

Они отражают благодарность, которую я получаю от них.

Таким образом мы получаем материал с которым можно работать.

Данная техника показывает как клиент воспринимает себя (герой или жертва).

Теперь поговорим про закрытый способ.

Мы предлагаем клиенту вытянуть карту закрытым способом и предлагаем найти что-то общее между этой картой, которую он вытянул и его жизненной позицией, его мироощущением.

Вот это карта:

Клиент смотрит на карту и говорит: Я такая же девушка.

Обычно сижу и жду когда случиться все само собой, вместо того чтобы активно действовать.

Все желания мои в мыслях да и как этот замок в воздушном шарике.

Все мысли, мои мечты у меня в голове.

Таким образом мы получили материал для работы. Человек увидит только то с чем готов работать.

Теперь поговорим как работать в группе.

Так же как и в индивидуально работе, Вы предлагаете всем в группе вытянуть, к примеру, в открытую карту, которая могла бы быть их визитной карточкой. которая отражает их текущее состояние или жизненную позицию.

Если это группа посвящена какой-то определенной теме, где вы разбираете: виды конфликтов, поведение в конфликтах или какой-то коучинговый семинар, то Вы можете задать определенную тему, к примеру, Вы вытаскиваете карту, которая отражает Вас на работе.

Или сделайте свою визитку, выберите карту, которая бы отображала Вас в конфликтных ситуациях.

Таким образом мы пускаем колоду по группе и каждый выбирает карту.

Вот пример, Вы пустили колоду.

Берет карту первый человек, показывает ее и говорит:

Привет, меня зовут Людмила. Я смотрю на эту карту и я такая же девушка как на этой картинке. способна делать что-то самостоятельно для того, чтобы чего-то добиться, мне нужна поддержка мужчины.

Следующий вытащил:

Здравствуйте, меня зовут Вера Степановна. На этой картинке изображена моя жизненная позиция в том плане, что я так же и вот эта взрослая женщина всегда готова во всем помочь, всех вылечить, обо всех позаботиться.

Здравствуйте Вера Степановна, следующий…

Допустим наш последний.

Здравствуйте, меня зовут Алина. Я такая же как эта женщина на карте. Тащу свой скраб на себе: все свои прошлые обиды, все свои заботы, не давая себе передышки. Чувствую, что скоро упаду от тяжести.

Здравствуйте Алина.

Точно так же можно тянуть карты и взакрытую.

Некоторые люди говорят, что не могут выбрать карту. Они говорят, что тут нет карты, которая бы подошла.

В таких случаях есть несколько вариантов:

1. Мы можем предложить клиенту выбрать несколько карт и выбрать на них элементы, которые отражают грани их личности. и визитку составит из нескольких карт.

2. Если совсем ничего не подходит, а это уже о многом говорит, то можете предложить ему нарисовать эту карту самостоятельно. Чтобы отображала его личность, его поведение, его взгляды на жизнь.

Техника Я и мой симптом

– из портретной колоды в открытую выбрать 2 карты- я без симптома, я с симптомом.

– Как я отношусь к своему симптому? (1 карта в закрытую из ресурсной части колоды)

– От чего мне становится лучше? (1 карта в закрытую из ресурсной части колоды)

– От чего мне становится хуже? (1 карта из теневой части колоды)

– Какие отношения у меня с симптомом? (В закрытую достать 1 карту из сюжетной колоды или колоды отношений)

– Чему он хочет меня научить? (в закрытую выбрать 3 карты из теневой части и 3 карты эмоций)