Мне уже 40?! Мне еще 40!! - страница 3

Если Вы решили идти дальше – я желаю Вам удачи! Если Вы решили, что Вам это не нужно – я тоже желаю Вам удачи! Значит у Вас другой путь, другая дверь, другая цель! И это – Ваша цель, Ваш выбор! Любой Ваш выбор я бесконечно уважаю и отношусь к Вам как к неповторимой Индивидуальности!

С любовью и уважением, Ваша Анжелика Брненская.

P.S.Легкого и приятного Вам путешествия к знакомству с собой! Этапы жизни, которые привели Вас к этой книге, а так же то, что Вас ждет, мы обязательно рассмотрим, но уже поднявшись на ступеньку выше, сделав шаг вперед.

ДОМАШНЕЕ ЗАДАНИЕ №1

Хоть еще книга и не началась, я хочу дать Вам задание. Возьмите красивую тетрадку, ручку и приготовьте цветные карандаши. Все это Вам понадобится для выполнения заданий во время чтения данной книги и в будущем, когда Вы будете анализировать, что-то исправлять, добавлять.

Вспомните свои последние 5 лет. Для более легких воспоминаний достаньте фотографии пятилетней давности и вспомните все, что и кто Вас тогда окружало и Ваши преобладающие мысли, чувства, эмоции в то время.

Ответьте для себя на следующие вопросы:

1. Изменилось ли Ваше мировосприятие за эти годы?

2. Осталось ли прежним отношение к своей работе?

3. Не захотелось ли сменить место работы? А специальность?

4. А может появилось что – то новое в жизни, в досуге, чего не было раньше? То, что Вы придумали для себя, для своего интереса к жизни, для получения новых эмоций.

5. Изменились ли отношения с окружающими? С близкими?

6. Появилось ли к ним больше претензий? А может к себе?

7. Появляется ли время от времени этот гнет, такой неприятный, будоражущий в глубине души противное чувство – тревожность, что что-то не так?

Обязательно напишите свои мысли, после прочтения книги Вам эти записи понадобятся.

Что изменилось в вашей жизни за последние 5 лет?

1_______________________________________________________

__________2_____________________________________________

____________________3___________________________________

______________________________4_________________________

________________________________________5_______________

__________________________________________________6_____

________________________________________________________

____7___________________________________________________

______________

Если хотя бы на пару вопросов Вы ответили "да ", то эта книга точно для Вас! Она будет для вас ТАБЛЕТКОЙ! А если Вы на все вопросы ответили "нет ", тогда эта книга Вам принесет еще больше пользы – она предотвратит всю ситуацию кризиса среднего возраста! И тогда эта книга будет для Вас ПРИВИВКОЙ! А в обоих случаях она будет служить ВИТАМИНКОЙ, несущей элементы, необходимые для повышения иммунитета. Иммунитета к стрессу, депрессии и апатии. Ее компоненты повышают АППЕТИТ К ЖИЗНИи улучшают КАЧЕСТВО ЖИЗНИ!

Вы сможете позитивно управлять людьми и выстроить стену для отпора маниципуляциям с собой!

Давайте для начала разберемся с вопросом: Почему и как я оказался в такой ситуации? Что это такое? Кризис среднего возраста?! Я всегда думал, что он обойдет меня стороной! Как так получилось, что я сижу и размышляю над этим вопросом?! Не размышляйте – читайте! И узнавайте себя. Такого, которого Вы знаете, и себя, который спрятался в подсознании! Именно это спрятавшееся «Я» и определяет мотивы Ваших поступков! А Вы думаете, что ведете всегда себя осознанно? Что контролируете свое поведение и управляете им? Давайте разбираться, так ли это.