как закон памяти выполняет две функции. Во-первых, может быть установка на запоминание по времени. Запоминание лучше происходит в том случае, если человек сознательно ставит перед собой задачу запомнить надолго. Пример неправильного использования этого закона – установка у студента на запоминание материала лишь к очередной сессии. В этом случае после экзаменов информация легко забывается (вечное правило «трех Z» – зубрил, сдал, забыл…).
Во-вторых, может быть установка на восприятие материала по содержанию. В любом объеме информации человек в первую очередь находит то, что ему нужно или интересно. Это и есть установка на содержание.
Человеку легче вспомнить какое-то событие, если оно связано с другими одновременными впечатлениями. Это свойство памяти называется законом контекста.
Упражнение для всей семьи
Замечательно тренируют память несложные упражнения, которые можно выполнять всей семьей:
• в быстром темпе назовите слова на каждую букву алфавита;
• назовите 10 женских или мужских имен на одну букву;
• сыграйте в города!
Еще один закон памяти – закон объема знаний: чем больше знаний по определенной теме, тем лучше запоминается новое. Поэтому трудно запомнить материал новой темы или дисциплины. В то же время новая информация по уже изучаемой ранее дисциплине запоминается легче.
Очень важным для запоминания является закон повторения: повторяемая информация запоминается лучше той, которая встречается один раз. Если что-либо нужно запомнить надолго, то необходимо несколько повторений материала. При этом повторение в виде воспроизведения в несколько раз эффективнее, чем в виде дополнительного пассивного чтения или прослушивания.
А знаете ли вы, что…
Утомляемость глаз меньше при быстром чтении, чем при медленном. 95% людей читают очень медленно – 180-220 слов в минуту (страницу за 1,5-2 минуты). Уровень понимания при традиционном чтении составляет 60%, при быстром – 80%.
• Наполеон читал со скоростью две тысячи слов в минуту (около 12 000 знаков).
• Бальзак прочитывал роман в двести страниц за полчаса.
• Н.А. Рубакин прочитал 250 тысяч книг.
• Некто Э. Гаон дословно помнил 2500 прочитанных им книг.
• Археолог Р. Шлиман путем упорных тренировок добился того, что очередной иностранный язык выучивал за 6-8 недель.
• Высокопрофессиональный мастер-шлифовальщик различает просвет в 0,6 микрона.
• Мастер-текстильщик различает до 100(!) оттенков черного цвета.
Подводя итог всему сказанному выше, можно сделать вывод, что успешность памяти зависит от многих факторов: от наличия интереса, установки на запоминание, характера запоминаемого материала, волевого усилия, склонностей человека и т.д. Обобщенная схема причин, влияющих на продуктивность памяти, представлена рис. 9.
Конец ознакомительного фрагмента.
