Мое тело – мое дело - страница 28
В теле ничего не происходит случайно. Температура – это тоже наш бессознательный запрос, реакция на психологическое состояние.
Не пристало врачу говорить об энергиях, но я скажу: жар, лихорадка – это огненная, горячая энергия действия, скорости, возможно, эмоций раздражения и злости.
Теперь можем заглянуть в психологические причины.
И первая – самая безобидная.
Это перегруз информацией любого содержания (знания, впечатления, много слов, музыки, видеоряда, людей и т. д.).
Когда мы хотим, но не способны ее переработать в ТАКОМ объеме. Это процесс встраивания нового в наши нейронные сети. Выражаясь метафорически, наш компьютер перегрелся.
В обычной жизни мы справляемся с тем, что к нам приходит через органы чувств. Но если мы, так сказать, подавились большим объемом новостей, они застряли, то нужно время, чтобы эта энергия оставила тело.
Особенно это характерно для детей. Они, широко раскрыв глаза и уши, впитывают, а потом нервная система очень интенсивно трудится.
Может быть, вместе с простудным заболеванием. В таком случае и телу нужна передышка и перезагрузка.
Когда я готовилась к экзаменам в медицинский университет, я, естественно, много училась, сильно нервничала, и, как следствие, у меня поднялась температура без других симптомов. Так у чувствительных особ (а я была таковой) случаются психологические потрясения.
Как себе помочь: дать время на переработку, подышать (комплекс упражнений для дыхания), расслабиться, быть к себе бережной, пить много чистой воды, выспаться.
Вторая причина похожа на первую.
Ритм жизни настолько высок, все процессы в теле ускорены, температура повысилась как результат форсированного броуновского движения. Как вывод: нужно притормозить и замедлиться.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение