Молодость и красота без скальпеля - страница 9
Возраст – это не только и не столько о цифрах в паспорте, сколько о том, как мы себя ощущаем внутри.
Вы знаете, что позитивное мышление – это не просто модный тренд, а реальная сила, которая способна творить чудеса? Когда вы смотрите на себя в зеркало с любовью и уважением, ваша кожа буквально начинает светиться. Уверенность в себе, радость жизни, умение наслаждаться каждым днем – это не просто приятные бонусы, а важные составляющие молодости и красоты.
Одна моя пациентка, Светлана, пришла ко мне в очень подавленном состоянии. Ей было 55 лет, и она считала, что лучшие годы уже прошли. Мы провели серию процедур, которые, конечно, улучшили ее внешность, но главное было не в этом. Светлана научилась смотреть на себя по-другому, начала каждый день находить время для того, чтобы просто наслаждаться жизнью. И знаете что? Ее лицо изменилось даже больше, чем я могла предположить. Она стала выглядеть лет на десять моложе, и это было результатом не только моих усилий, но и ее внутренней работы.
Запомните, что красота начинается изнутри. Когда вы принимаете себя такой, какая вы есть, когда вы живете с радостью и благодарностью, это отражается и на вашем лице. Я видела это сотни раз, и каждый раз это подтверждается вновь. Поэтому мой главный совет: начните с головы, с ваших мыслей, избавьтесь от стереотипов, и тогда все остальное подтянется.
Когда мы говорим о переменах в зрелом возрасте, первое, с чем сталкиваются многие женщины, – это страх. Страх осуждения, страх неудачи, страх того, что «я уже не в том возрасте». Этот страх – один из самых больших барьеров на пути к обновлению и счастью. И, честно говоря, я понимаю, откуда он берется. Ведь нас всю жизнь учат, что перемены – прерогатива молодых, что с возрастом нужно смириться и принимать все как есть. Но позвольте мне вам сказать: это очередной миф, который нужно разрушать!
Каждая из нас имеет право на изменения, на новые начинания, и возраст здесь не играет никакой роли. Когда ко мне приходят пациентки с сомнениями и страхами, я всегда стараюсь их поддержать и показать, что возраст – не преграда, а новая возможность. Важно помнить, что никто не имеет права диктовать, что вам можно, а что нельзя делать в вашем возрасте. Вы сами создаете свою жизнь, и если у вас есть желание что-то изменить, не позволяйте страхам остановить вас.
Однажды ко мне пришла женщина 78 лет с желанием сделать блефаропластику. Она долго сомневалась и не решалась, думая, что в таком возрасте это уже не имеет смысла. Но ее желание преобладало над сомнениями, и она все же решилась.
После нее она буквально расцвела – с новым взглядом на жизнь, с горящими глазами. Она приходила ко мне на осмотры и делилась своими планами.
Но самое удивительное произошло спустя несколько недель: она сказала, что уезжает в Германию, потому что там ее ждет любовь! Вот видите, как в 78 лет можно не только сделать операцию, но и начать новую жизнь, полную радости и страсти.
Возраст – это багаж опыта, знаний и жизненной мудрости. Каждый прожитый год приносит что-то новое, делает нас сильнее и увереннее в себе. Вместо того чтобы воспринимать возраст как ограничение, важно увидеть в нем ресурс, который поможет нам достичь новых высот. Пересмотр своих убеждений о возрасте – это первый шаг к открытию новых возможностей. Примите то, что вам дали прожитые годы, и увидите, что перед вами открывается гораздо больше перспектив, чем вы могли себе представить.
Похожие книги
