Мы живём в республике, где много мусульман. Пять раз в день они читают намаз, то есть молятся. Перед намазом обязательны омовения, то есть пять раз в день мусульманин умывается, протирает влажными руками волосы, моет до локтей руки и до щиколоток ноги, подмывается. Чистота – залог здоровья! Кстати, когда началась пандемия коронавируса, нам сказали, что во время мытья рук нужно тщательно мыть пространство между пальцами. Оказалось, именно так совершают омовения мусульмане. Во время молитвы мусульманин совершает разного вида наклоны, повороты торсом и головой. Это же самая настоящая физзарядка с водными процедурами! Сейчас говорят о том, что обязательно необходимы перерывы для физических упражнений тем, кто проводит много времени за компьютером. Ислам обязал мусульман делать такие упражнения ещё 1500 лет назад. Если компьютерщик, так же как мусульманин, пять раз в день будет выполнять такие же нетрудные упражнения, он будет намного здоровее.
Сейчас напишу крамольную для мусульман вещь, но это моё личное мнение. Ислам зародился на землях, близких к экватору. Там день почти равен ночи. Часов тогда не было. Время определяли по солнцу. Поэтому пять намазов в день читались примерно через равные промежутки времени. Мусульмане сейчас живут и за полярным кругом, где длительное время не бывает либо солнца, либо ночи. Как же им читать намаз до восхода солнца или после его заката? И как держать пост во время Уразы, если там полгода – день, а полгода – ночь? Если Ураза выпадает на полярную ночь, значит, можно есть круглые сутки. А если она выпадает на полярный день, месяц ничего нельзя брать в рот! Студент-мусульманин из африканской страны на экваторе пожаловался, что в России соблюдать Уразу сложнее, чем дома, потому что на экваторе день практически равен ночи и голодать приходится всего примерно 12 часов в день. А в России летом, когда ночь длится всего около двух часов, голодать приходится практически целые сутки. И так в течение месяца. Получается, что догматизм приводит к фанатизму.
Для здорового образа жизни мы должны высыпаться, то есть спать примерно 8 часов. Я считаю, что только после подъёма нужно читать первый намаз. В течение рабочего дня через равные промежутки времени прочитать ещё два намаза. Придя домой после работы, прочитать четвёртый намаз и перед сном – пятый. Если все люди, независимо от религии, будут делать пять раз в день этот простой комплекс физических упражнений, то они будут намного здоровее. Знакомая врач-невролог говорит, что бабульки-мусульманки намного подвижнее своих ровесниц. Интересно, что немецкий автор, пропагандист лунного календаря, Илона Паунггер тоже рекомендует мыть руки до локтей и ноги до щиколоток и прикрывать волосы. Она говорит, что таким образом мы избавляемся от негативной энергии, которая накапливается в нас в процессе общения с негативными людьми. Волосы особенно быстро впитывают негативную энергию, поэтому религия и требует ходить с покрытой головой. То есть религия сконцентрировала мировой опыт выживания человечества, поддержания здоровья человека, и выдаёт это необразованному человеку в виде обязательных ритуалов под страхом Божьего наказания. И на самом деле, неопрятный, нечистоплотный человек постепенно заболевает (Чистота – залог здоровья!). Он сам себя наказывает, о чём его и предупреждают под видом Божьего наказания.
