Навигатор воли. Помогающие практики саморазвития - страница 4

Об угрозах и опасностях нашему личному развитию тоже нужно говорить прямо и честно. В стандартном SWOT-анализе говорится о внешних возможностях и угрозах. Я же считаю, что не менее важно увидеть внутренние возможности и угрозы. Потому что то, что приходит извне – всегда очевидно. А если угрозы поднимаются из глубины – мы их можем не замечать до самого последнего момента, пока они не покажутся на поверхности нашего понимания. Поэтому при составлении этого списка подумайте, помимо внешних факторов, также и над тем, какие внутренние, личные обстоятельства могут представлять опасность для вашего благополучия и процветания. «Предупрежден, значит – вооружен». Знание опасностей и, соответственно, готовность с ними работать и их купировать – безусловно, делает вас сильнее. Думая об опасностях и угрозах, вы их не «притягиваете» как считает магическое мышление, а вы их, наоборот, отводите, потому что вооружены своим знанием и ментальной подготовкой.

Сядьте и составьте списки своих сторон по каждому из перечисленных вопросов. Минимум пять позиций в каждом списке. Посмотрите, какие качества из списков можно отнести к моральным качествам и ценностям. Будет очень полезно, если вы спросите про свои сильные и слабые стороны, возможности и опасности у своих друзей. Вас ждет много удивительных открытий на этом пути. Один из участников моих тренингов опросил около двух десятков человек относительно их восприятия его качеств для составления своего SWOT-анализа. Впечатлений от этого анализа ему хватило на годы вперед. Более того, благодаря этому анализу – он смог реализовать свои цели с таким запасом, с таким продвижением, что теперь как будто бы хочет отмотать время немного назад.

На одном из моих тренингов участники составляли собственный персональный SWOT-анализ (это было домашнее задание). Ниже приведены обобщенные результаты работы – различные названные личностные характеристики сразу нескольких участников:

СИЛЬНЫЕ СТОРОНЫ

• Уверенность в собственной правоте

• Энергичность, активность

• Личное обаяние

• Развитый интеллект

• Принципиальность

• Целеустремленность

• Открытость

• Обучаемость

• Ответственность, надежность

• Творческий подход

• Эрудированность

• Развитая интуиция

• Эмпатия, сочувствие людям

• Самостоятельность

• Основательность

• Логичность, рациональность

• Позитивное мышление

СЛАБЫЕ СТОРОНЫ

• Отсутствие жизненного опыта

• Незнание себя, слабая рефлексия

• Нехватка нужных компетенций

• Страх отвержения

• Демотивированность, лень

• Нехватка ресурсов

• Неуверенность в себе

• Нерешительность

• Неумение убедительно излагать свои мысли

• Наивность

• Вспыльчивость, эмоциональность

• Прокрастинация[6]

• Тщеславие

• Неадекватная оценка ситуации

ВОЗМОЖНОСТИ

• Командная работа

• Доверие к людям

• Развитие компетенций

• Использование интеллекта

• Больше взаимодействовать напрямую с людьми

• Преодоление страха

• Саморазвитие

• Реализация своих сильных сторон

• Открытость к новому

• Доказать свою значимость

• Развитие своей команды

УГРОЗЫ

• Остаться непонятым, непринятие

• Потерять ресурсы

• Растратить мотивацию

• Быть дискредитированным

• Разрушить коммуникацию

• Самообман

• Утечки энергии, болезни

• Расфокусировка

• Дезорганизованность

В этих обобщенных списках каждый может найти свои собственные сильные и слабые стороны, возможности и угрозы. Это оттого, что мы живем в одну эпоху и в весьма сходных общественно-политических условиях – поэтому наши личности похожи, потому что личность становится рыночным товаром, как говорил немецкий психолог Эрих Фромм. Именно по этой причине тут применим метод, разработанный для анализа корпоративных стратегий. Не только применим, но и полезен, если вы хотите стать сильнее, реализуя себя в социальном контексте.