Не женское дело - страница 2

Во многих женщинах живет скрытое ощущение долга – быть примером. Особенно если вы руководите и вдохновляете других. Вам кажется, что вы обязаны транслировать устойчивость, мудрость, правильность. Даже если внутри – растерянность, злость и сомнение.

Это ловушка: вы снова живете не свою жизнь, а чужую проекцию. Старая система ожиданий сменяется новой, но суть остается прежней: вы все еще под прицелом чужого взгляда. Только теперь это взгляд не родителя или общества, а внутреннего наблюдателя – Требовательного Критика, которого вы сами подрастили.

Он не кричит. Он логичен и убедителен. Он требует эффективности, результатов, «распакованных смыслов» и высокой планки. Он говорит голосом свободы, но использует лексику контроля; называет происходящее «ростом», «масштабом», «лидерством» и редко задает главный вопрос:

«А тебе в этом – хорошо? Уютно? Замечаешь ли ты жизнь на этом пути?».

Да, возможно быть лидером, и при этом – живым, ранимым человеком. Можно вести за собой, не отказываясь от честности по отношению к себе: «я не знаю», «мне страшно», «я тоже ищу». В этом и рождается настоящая сила. Но иногда успех становится не свободой, а броней. Способом защититься от чувства уязвимости, от боли, с которой вы не знаете, что делать. Когда вы управляете командой, ведете проекты, стоите на сцене, у вас нет времени чувствовать. И это удобно. Контроль упорядочивает. Масштаб отвлекает. И заглушает нечто неприятное:

– «Мне одиноко»;

– «Я устала быть сильно»;

– «Никто не знает, какая я на самом деле».

Многие женщины, которых я встречаю, строят карьеру из глубокой потребности доказать – себе, миру, кому-то важному из прошлого – что они достойны. В детстве их недооценивали, они рано стали «взрослыми». Никто не спрашивал, чего они хотят, – только требовали. Их успех становится не самоцелью, а формой выживания.

– «Если я лучшая, меня не бросят»;

– «Если я нужна, меня не забудут»;

– «Если я незаменима, меня не предадут».

Это болезненная реальность. И часто она остается неосознанной. Потому что внешне все выглядит идеально, «нет повода жаловаться». А признаваться себе в этом страшно: вдруг все рухнет?

Но в том-то и дело – ничего не рухнет. Вы не перестанете быть профессионалом, если признаетесь себе в усталости. Вы не потеряете свою ценность, если скажете: «Я больше не хочу достигать ради мнения других».

Ваш успех останется с вами. Просто рядом с ним появитесь вы – живая. Не функция. Не должность. Женщина, которая имеет право быть уязвимой. И которой не нужно больше ничего доказывать.

Практическая часть

Попробуйте начать с простого. Закройте глаза и представьте, что у вас нет обязательств, нет ожиданий, нет «надо».

Как выглядело бы ваше утро? Ваш день? Ваш дом?

Кто вы в этой версии себя? Не торопитесь с ответами. Пусть они приходят в образах, ощущениях, телесных реакциях.

Это и есть начало выхода из сценария.

Когда вы сбрасываете маску-роль, вы оказываетесь в свободной, но поначалу пугающей зоне. Больше нет инструкций. Никто не скажет, правильно ли вы живете. Все зависит только от вашего внутреннего «да» или «нет». Это непривычно. Но так появляется самое ценное: своя история.

И если вы чувствуете, что устали соответствовать, пожалуйста, помните: у вас есть право выйти из роли. Не потому что вы сдались. А потому что вы взрослая. Взрослая женщина имеет право выбирать. Можно останавливаться и менять курс. Можно быть в тени, быть видимой, но на своих условиях.