Осознанное дыхание как способ работы с психосоматикой - страница 5
Поверите ли, если я скажу, что наутро врачи были ошарашены: одного камня нет, второй меньше почти в два раза.
Причина болезни почек – это потеря ориентиров, внутренняя боль и печаль, обиды и злость.
Всю ночь, превозмогая невыносимую боль, я прощаю и прошу прощения, обнимаю себя и верю в себя.
Отложенная на вечер операция отменяется, еще одно обследование показывает, что камней больше нет.
Для избавления от болезни почек мне понадобился почти год, это было объяснимо, а вот камни исчезли за считанные часы – это уже невозможно было игнорировать.
Именно тогда я начала изучать вопрос влияния наших эмоций на состояние тела.
Когда мы испытываем сокрушительные эмоции, когда носим в себе ядовитые обиды, они оседают в нашем теле, блокируют движение энергии, тело заболевает. Через болезни наше тело говорит нам – что-то идет не так.
Я веду онлайн-семинар для тысяч моих учеников: «Кто из вас проживает жизнь в состоянии жертвы, кто утратил самоценность, уважение к себе, кто подвержен вспышкам гнева, ярости, обиды?»
Вижу ответы и знаю, что эти люди сейчас открывают для себя новый путь.
Когда мы не справляемся с эмоциями, теряем ориентиры и собственный центр, начинается разрушение: болезни, пагубные пристрастия, депрессии и панические атаки.
Я тоже через это прошла.
Сейчас я беру на себя ответственность за все мои провалы, за то, как другие поступали со мной, за болячки, за крахи, за нелюбовь.
Говорят, что все проблемы из детства. Именно там они заселяются в наше сознание.
И я буду разматывать их с самого начала.
Мама
Почти 45 лет полного ада в отношениях. Я прошла через всех мыслимых эзотериков и практиков: делала 108 поклонов, расстановки, работала с психологом. Я ненавидела ее и жаждала ее любви, я пыталась забыть и смириться, что больше ее не увижу, я мечтала доказать ей на что способна, я хотела не помогать ей никогда, а затем помогать анонимно.
С мамой все было сложно почти с самого моего рождения – я помешала ее карьере.
Мама старалась как могла, но беда в том, что она не знала – как, ее собственная мама была холодна и ездила по командировкам с отцом-военным.
Меня точно так же растила половину детства бабушка – семейный сценарий, а мама получила меня в 9 лет, исстрадавшуюся по любви, уверенную уже тогда в своей ненужности, вредную девчонку.
Всю жизнь то хорошо, то катастрофа.
А когда я все бросила – Новосибирск, карьеру, да еще увезла с собой в Индию младшего сына, – мама перестала со мной общаться на целых 3 года.
Я очень страдала, просила ее через друзей и общих знакомых выйти на связь, принять от меня деньги, но она была непреклонна.
Я не могла понять – как же так! Ведь это я должна обижаться! Мама была со мной жесткой, не давала ласки, никогда не восхищалась, не поддерживала и не хвалила! Я не слышала за все детство слова дочка, тем более доченька, тем более – любимая дочурка!
И вот в 2020 году я понимаю, что изменить могу только себя, свои мысли, свои воспоминания. Мама не молодеет, и самое страшное – это ее одинокая старость и одинокий уход.
Я знаю, что вы думаете – это ее выбор. Ну, а мой – сделать так, чтобы я не страдала от маминых и своих обид и претензий, ведь и я была, прямо скажем, не подарок судьбы.
Я начала переписывать свое прошлое.
Медитация
Шаг первый: медитация исцеления внутреннего ребенка.
Садитесь в удобную позу со скрещенными ногами, или если на стуле, то стопы поставьте на пол ровно.
Похожие книги
