Почему нет? Вдохновение для жизни без «если» и «но» - страница 15

Список желаемых изменений

Представь себе…

•◦ Ты будешь каждый вечер засыпать с приятным чувством.

•◦ Ты победишь свои страхи.

•◦ Ты будешь считать человека в зеркале действительно хорошим.

•◦ Ты не будешь чувствовать себя одиноким и потерянным.

•◦ Ты будешь зарабатывать больше денег.

•◦ Ты получишь новую работу.

•◦ У тебя пропадут боли в спине.

•◦ Ты снова разовьешь любовь к жизни.

•◦ Ты снова примиришься с родителями.

•◦ Ты сбросишь десять килограммов.

•◦ Ты найдешь себе пару.

•◦ Ты будешь успешным в профессии.

•◦ Ты осознанно будешь идти по жизни.

•◦ Ты будешь серьезно принят в твоем окружении.

•◦ Ты сможешь проще относиться к критике.

•◦ Ты сможешь с удовольствием готовить.

•◦ Ты найдешь новых друзей.

•◦ Ты будешь комфортно чувствовать себя в своем теле.

•◦ Ты избавишься от всех балластов, которые не давали тебе ночью спать.

•◦ Ты почувствуешь себя сексуальным.

•◦ Ты снова переживешь приключения.

•◦ Ты будешь каждое утро в полной эйфории приветствовать новый день.

•◦ Твоя мечта сбудется.

•◦ Ты ______________________.

Тебе знакомы некоторые пункты? Если нет, добавь дела, которые тебя больше всего обременяют в последнее время. А сейчас снова закрой глаза и попытайся представить себе эту ситуацию. Только на одно мгновение. Что чувствуешь? Мурашки по коже? Ты уже готов начать или туман еще слишком густой? Что бы ты ни написал в своем списке желаний, один пункт или несколько, возникает один вопрос:

Ты будешь снова перечислять причины, по которым не можешь изменить свою ситуацию, или поймешь, что счастье в твоих руках? Ты не так далек от мечты. Это можно представить. Ты доказал это сам себе, когда твои глаза были закрыты. А если это можно представить, значит, можно и реализовать. А если это можно реализовать, ты с этим справишься.

•◦Отказаться от чего-то из прошлого, даже если это делает меня несчастным и доставляет боль?

Невозможно, слишком много страха перед неизвестностью!

•◦Начать что-то новое?

К сожалению, поздно! А если и нет, то я не знаю, как, с кем, где и вообще…

Миллионы людей думают так же. Мы неизменно убеждаем себя, что мы не так хороши, не так сильны, не так молоды, чтобы достичь определенной цели. И прежде чем мы начнем, по меньшей мере попытаемся, мы отказываемся. Мы путаем голос, который говорит с нами, с реальностью, и роем сами себе могилу. Поэтому на этом этапе прочти еще раз мою мантру:

Измени свои мысли, и ты изменишь свой мир!

Секрет перемен состоит в том, чтобы сосредоточиться на создании нового, а не на борьбе со старым.

Сократ

Ничего не остается неизменным. Жизнь находится в постоянном движении. Состояния, чувства, мысли – все меняется, все проходит. Природа не знает статики. Так почему же мы, люди, считаем себя исключением? В конце концов, мы часть природы и этого мира.

Когда я праздновал свое восемнадцатилетие, я думал, что такой, какая моя жизнь была на тот момент, будет и мое будущее, что в день своего совершеннолетия я стал личностью, которой и должен был стать.

Забавно, но в свои двадцать восемь я думал так же. И сейчас мне тридцать восемь, и я снова ловлю себя на этой мысли. Если сравнить эти три моих «Я», каждое из которых в те периоды я воспринимал как неизменного и окончательного Ларса, я вижу, насколько они разные. Мой круг друзей, мои привычки, мои интересы, мои мысли – все менялось со временем!