Похорони своего бывшего. Как пережить развод и обрести счастье в новых отношениях - страница 2
Звучит странно, но от «игр» с ножом меня спасла страшная новость: маме поставили смертельный диагноз, врач онколог сказал «крепитесь и готовьтесь» – это случилось через месяц после того, как я узнала, что у бывшего мужа появилась женщина. Я не могла позволить себе продолжать самоистязания: я понимала, что рано или поздно мама увидит порезы на руках, и даже представить себе не могла, какую боль это причинило бы ей. Поэтому я забила шрамы на запястье татуировкой „Breathe“ (англ. «дыши») и стала искать способ выбраться из этого безумия.
Для начала занялась собой: перестала есть (моя порция укладывалась в крошечную чашечку, из которой я кормила годовалую дочь), купила абонемент в тренажерный зал и вышла оттуда спустя три месяца худее на 17 килограммов.
Тогда же я задумала свой танец со змеей для новогодних корпоративов. Именно предстоящий в декабре выход на сцену был моим главным мотивом, чтобы похудеть и вновь обрести женственность и грацию. Интуитивно я сделала верные шаги: агрессию к бывшему и к себе я направила на тренажеры, злость очень помогала в тренировках. А мозг я заняла новым творческим проектом. Подготовка танца со змеей требовала не только работы над самой хореографией, но и поиска других решений: раздобыть змею, научиться с ней взаимодействовать, подобрать музыку, костюм, поставить номер, а потом еще и «продать» себя со своим номером организаторам праздников (подписать контракт).
По сути, мысли о ноже очень быстро покинули меня (хотя, признаюсь честно, еще долгое время я подумывала о том, а не убить ли мне самого бывшего или разлучницу). И все же я очень четко осознаю, что в минуты, когда в моих руках был нож, я стояла в одном шаге от пропасти. Мысль о смерти была очень заманчивой.
В один миг можно было получить все: обрести покой, прекратить свои страдания, «достучаться» до бывшего – ведь тогда он бы сразу понял, как сильно я на самом деле любила его, если даже не смогла пережить его уход! Поэтому, когда вы пишете мне, что думаете о смерти, – не мне вас ругать, девочки. Я очень хорошо понимаю, почему такие мысли приходят в голову. Когда сердце переполнено страданием, когда мозг не в силах вместить все те ужасные мысли, которые роятся в голове, когда психика буквально рассыпается оттого, что твоя жизнь просто превратилась в прах, – смерть кажется сладким избавлением от кошмара.
С одной стороны, ты жалеешь себя и думаешь смертью прекратить страдания.
С другой стороны, ты ненавидишь себя за этот провал. Именно провалом жизни мы считаем развод, когда уходит любимый мужчина, когда все вокруг, кажется, тычут в тебя пальцем, думая только о том, какая же ты неудачница.
Здесь мы получаем адскую смесь настоящей боли от расставания с примесью обиды (как он мог?), стыда (что скажут люди?), самоуничижения (я ничтожество). Неудивительно, что, находясь в таком состоянии продолжительное время, женщина может задуматься о смерти в поисках избавления.
Это плохое, плохое решение, моя дорогая. И вот почему.
1. Это не избавит тебя от боли. Секрет в том, что с наступлением смерти закончатся не страдания, закончишься ты. Ты не почувствуешь облегчения ни на долю секунды – боль умрет вместе с тобой. Ты умрешь вместе с болью. Легче не станет. Ты просто не успеешь осознать, что это конец.
2. Суицид – это добровольный проигрыш. Если ты веришь в то, что мы приходим в этот мир неоднократно, то должна понимать, что, не справившись с испытанием в этой жизни, ты будешь вынуждена пройти через то же самое в следующей.