Читать онлайн Сергей Иващенко - Практическое омоложение, или К черту эту молодость. Проверено на себе
Дизайнер обложки Image by prostooleh on Freepik
© Сергей Иващенко, 2024
© Image by prostooleh on Freepik, дизайн обложки, 2024
ISBN 978-5-0062-7428-0
Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero
Вступительное слово
Молодость. Та, которая понятия не имеет о том, чего не может старость, но уже пренебрежительно посмеивается над тем, чего боится детство. Та, про которую написаны сотни ностальгических песен, и которую пытаются сохранить миллионы фотографий… Удивительный, и, вместе с тем, неоднозначный период жизни.
Молодость – до невероятия странное состояние. Мы можем, буквально, купаться в ее океане, и не замечать ее, или даже возмущаться ее солоноватому привкусу и неспокойному нраву…. Но, стоит ей уйти, и вот мы уже готовы на любые жертвы ради одной чайной ложечки, одного глоточка той самой субстанции, которую так упорно игнорировали.
Поздно, батенька. Поезд ушел…
Стоп! Кто сказал, что поезд ушел? Кто вообще составлял расписание этих поездов? Где начальник Вокзала?..
Почему вообще принято думать, что молодость проходит?
Да и о ней ли мы скучаем?
Нет, правда, ну кто в здравом уме, скучает о юношеских прыщах и зашкаливающих гормонах, о первой, несчастной, любви и неуверенности перед первым сексом?
И чем больше задумываешься над такими вопросами, как молодость, долголетие, омоложение… тем больше подобных вопросов возникает. Но странно не это. Странно то, что ответов возникает больше чем вопросов. Ведь у каждого человека ответы на эти вопросы свои.
Поняв это, я решил действовать по давно известному принципу: – «Каждый человек по-своему прав. А по-моему – нет». Так что, в этой книге я буду описывать свой взгляд на вопрос омоложения и всего, что с ним связано.
Но тут стоит прояснить еще один момент. У меня, как и у большинства творческих людей, а я считаю себя именно творческим человеком, взгляды на жизнь, часто, зависят от настроения. Так что я, по сути, буду описывать два подхода к одному и тому же вопросу.
Первый вариант – вечерний. Он отмечен хорошим настроением конца рабочего дня, и предвкушением отдыха. А если это еще и вечер пятницы, и не просто пятницы, а теплой, солнечной июльской пятницы… Ну, надеюсь, вы меня поняли. Данный вариант будет содержать жизнеутверждающие рекомендации человека, довольного жизнью, полного планов на будущее, и готового растянуть эту самую жизнь на долгие-долгие десятилетия.
Второй вариант – утренний. Он отмечен ненавистным звуком будильника, необходимостью куда-то бежать, что-то делать… В общем, это рекомендации человека не выспавшегося, немного раздраженного, и немного ненавидящего весь мир. Но, все же, стремящегося к счастью.
В общем,… надеюсь, скучно не будет.
Предисловие
И так, как вы, наверное, поняли, речь в этой книге пойдет о различных способах омоложения. Я обещаю приложить все усилия к тому, чтобы убрать из текста все лишнее, и оставить только то, что непосредственно касается темы разговора. Ну,… за исключением тех случаев, когда мне просто очень захочется поболтать.
Но даже в эти моменты я обязуюсь разглагольствовать исключительно на темы, так или иначе связанные с омоложением и долголетием. Договорились?
Хорошо.
И еще. Я торжественно клянусь не приводить в этой книге ни одного совета, который бы я не испытал на собственной шкуре. Только проверенное!
Даже если речь пойдет о косметологических процедурах. И не надо смеяться. Делать я их буду, но, без видимого удовольствия на лице и под музыку группы Rammstein. Или Любэ. Да, я не толерантный. Заранее прошу простить меня тех, кого это может оскорбить.
Я попробую каждое снадобье из тех, которые, возможно, приведу в этой книге, проведу каждый тренинг, который, возможно, порекомендую и последую каждому совету, которые, возможно, дам читателю.
Почему я говорю – «возможно»? Потому что я пока понятия не имею, что будет в этой книге.
В общем, принцип будет такой такой. Сначала пробую – потом пишу.
Так что, если вы читаете эту книгу значит меня уже… ой, нет. Не так. Значит я уже молодой, счастливый, влюбленный и довольный собой, собираю материал для следующей книги.
Ну и… будьте бдительны. Я рядом.
Кстати, рассуждая о проблеме старения, неминуемо сталкиваешься с дилеммой. С одной стороны, старение – это крайне неприятная программа, вживленная во все (ну, или почти все) живые организмы, несущая всякие неприятные моменты, вроде склероза и дряблой кожи, и заканчивающаяся смертью.
С другой же стороны, старение является абсолютно необходимым, естественным процессом, обеспечивающим возможность эволюции вида. Ведь если старшее поколение не будет уступать место младшему – младшее просто деградирует.
И, несмотря на то, что самого «гена старения» не существует, (и не нужно тыкать в меня статейками из интернета… нет его) на данный процесс оказывают воздействие многие гены нашего организма. Причем природа устроила так, что гены, отвечающие за процессы старения, по совместительству, отвечают еще и за многие жизненно-важные функции организма, такие как, скажем, иммунитет. Так что убрать эти гены физически невозможно. Образно говоря, убрав эти гены из своей ДНК, стареть мы перестанем, но умрем от насморка.
Однако, если старение – это естественный процесс для организма, то, насколько естественной является борьба с этим процессом?
Если бы мне задали этот вопрос в XVI – XVII веках, я бы, не задумываясь, ответил, что борьба с процессом старения противоестественна и недопустима. На то есть (была) масса причин. Не стану их перечислять, но, вкратце, в те века физическое состояние организма человека напрямую влияло на его выживание и положение в обществе.
Больному и тщедушному сложно было стать, скажем, князем. Да и просто выжить. Сильный же, и молодой получал больше почета, добычи и внимания противоположного пола, со всеми вытекающими отсюда последствиями.
Сегодня же данная закономерность не столь очевидна. Даже очень слабый и глупый человек, с большим банковским счетом, может стать хозяином жизни. А даже самый здоровый, красивый и умный сын дворника и уборщицы никогда не получит возможности пробиться в элиту общества.
Так что, думаю, не ошибусь, если скажу, что на сегодняшний день процесс старения смело можно отнести к разряду атавизмов.
Вот только есть одна проблема. Старение крайне неохотно сдает свои позиции. И, в значительной степени, этому способствует сама природа процесса старения.
Как я уже говорил, «ген старения» в человеческом организме отсутствует. А само старение – это внедренная программа. И основа ее кроется там, где и положено скрываться информации. То есть информационному мусору. А именно – в нашем сознании.
Помните, как у Маркса: «Бытие определяет сознание». Здесь же прослеживается зеркальная закономерность. Сознание начинает определять бытие.
Старение прочно вплетено в наше сознание, и сознание готово просто с боем отстаивать данную программу.
Справиться с сознанием не просто. Но плюс данной ситуации заключается в том, что зная место расположения проблемы, мы можем начать с ней целенаправленно бороться.
А, значит, можем победить.
Ну что же, начинаем борьбу.
И да прибудет с нами Сила!!!
1 глава
Первый вечер
Вы когда-нибудь задумывались над тем, какая разница между старостью и молодостью? Я понимаю, что вопрос звучит как риторический. Но, разве редко мы задумываемся о совершенно бесполезных предметах? Так почему бы не заморочиться и таким, возможно и простым, но на самом деле важным вопросом.
Как выяснилось, ответ на этот вопрос совсем не так очевиден, как кажется на первый взгляд. Возраст ни как не влияет на то, молод человек или стар. По личному опыту могу сказать, что восемнадцатилетних стариков и шестидесятилетних пацанов я встречал неоднократно, и в наши дни это совсем не редкость.
Так же, ни при чём здесь здоровье человека, уровень его интеллекта, качество образования, вероисповедание, семейное положение и степень опьянения. Все эти переменные одинаково могут указывать и на старика, и на юношу. Или девушку. Но это уж как кому повезет.
Я вам даже больше скажу. Состояния «старик» и «молодой» не являются особо стабильными. Они могут перетекать друг в друга, как китайский инь-ян. Человек запросто может погружаться то в одно состояние, то в другое, порой сам того не замечая.
Однако есть одна черта, по которой можно совершенно безошибочно отличить старика от молодого человека. Планы! У молодых они есть. Хорошо ли, плохо ли они составлены, понимает ли человек, что им следует или нет, но они есть. А старики уже слишком устали от жизни. Они смирились с неизбежностью всего, что им уготовано судьбой. Строить планы им кажется бесполезным и ненужным занятием.
Максимум, на что способен старик, и неважно, сколько ему лет, 81 или 18, это планы на завтра, или на следующую неделю. Что-то вроде: – «Помру, значит, в среду по утрянке. Нет, после обеда. Ну, помоют, весь четверг полежу. В пятницу, значит, на кладбище, а уж потом все выходные поминайте: пейте, гуляйте, аж до понедельника. Вот на это сотни две оставлю»1.
У молодых же планы всегда Наполеоновские. Начиная от повседневных, вроде того что подъем в 7 утра, с 9—00 до 12—00 – подвиг! И заканчивая планами на жизнь.
Обратите внимание, ключевое слово здесь – жизнь! Молодой человек, в любом возрасте знает, что впереди его ждет ЖИЗНЬ. Долгая, и, непременно, счастливая жизнь.
Планы. Не нужно путать их с мечтами и надеждами. Истеричные цели и устремления тоже стоит оставить персонажам юношеских фильмов о приключениях и героях. Всё-таки молодость и юность – это не одно и то же. Я не отрицаю. Есть люди, не сумевшие и к 45 годам выбраться из детства. Но трагедия – не мой жанр.
Меня интересуют планы.
Обдуманные. Обоснованные. Четко проработанные. Преображающие человека до неузнаваемости – планы.
Вы видели когда-нибудь мужчину, имеющего четкий план на жизнь? Это нельзя не заметить. Это как дорогой парфюм, или дорогие часы под лацканом пиджака.
И о каком возрасте тут может идти речь? Он – творец. А творец возраста не имеет.
Ну что же, отсюда я и начну свое знакомство с омоложением. Нет. Надо чуть пафоснее. Мой крестовый поход против старения. Моё дао-молодости. Да. Именно так.
Вы со мной? Тогда пооооехали!
Сразу уточню. Планирование не имеет прямого отношения к процессу омоложения. Но, по странному стечению обстоятельств, оно имеет самое непосредственное отношение к долголетию. А долголетие – это и есть та база, на которой строится процесс сохранения молодости.
Другими словами, я предлагаю сначала перестать умирать, а уж потом омолаживаться. Идет?
Хорошо.
И так, при более глубоком изучении вопроса, оказалось что планирование – это не такой уж простой механизм.
Во-первых, следует поговорить о том, почему я обратил внимание именно на планирование.
Дело в том, что я верю в человека. Точнее в то, что человек не является просто сгустком биомассы, имеющим цель родиться, питаться, размножаться и умереть. Возможно дело в завышенной самооценке, но я убежден, что Бог, кем бы он ни был, создал нас по своему образу и подобию. И, говоря о подобии, я не имею ввиду внешнее сходство. Нет. Каждый из нас немного Творец.
Похожие книги
