Практическое руководство для мам. Том 3. Настольная книга мамы создана иммунологом - страница 3



Что ж, таков был ее опыт. В чем то потом и мой. Но дочери я хочу передать иное…

Я думаю отдать ей его немного позже, ведь ей всего 13..

Но если я умру раньше, передайте ей пожалуйста.


Дорогая моя любимая девочка. Ты лучшее что есть в моей жизни. Спасибо что выбрала меня мамой. Прости за все мои ошибки.

Пусть это письмо для тебя будет и напоминанием о маме, и возможно ценным советом. Когда у тебя будет дочка- напиши ей своё.


Запомни, ты очень красивая. И никогда не сомневайся и не верь если кто то посмеет сказать, что это не так. Ты само совершенство и тебе не нужно себя улучшать, лишь после 30 поддерживать свою красоту натуральными средствами, радостью и движением.

Дочь, ты очень добрая. Никогда не трать свою доброту на тех, кто ее не достоин, кто выпьет тебя до последней капли и уйдет за следующей жертвой. Цени себя как великий дар небес. Относись к себе как самому любимому и важному на свете существу. И ключевое тут – бережность. Береги себя во всем. Даже в мелочах – не носи тяжелых сумок, не делай того что не любишь, не работай за деньги, не уставай, проси помощь если она нужна.

Никогда не предавай себя. Во всем. Не ешь то что не вкусно, не ходи в одежде, которая не нравится; не ходи на ненавистную работу; не терпи людей, которые вампирят; не позволяй никому сесть на шею; не соглашайся ни на что, чего сама не хочешь. Не готовь еду если нет настроения, сходи в кафе или закажи еду домой или попроси приготовить если есть кто то рядом. Но еда, приготовленная тобой пусть всю твою любовь и будет лекарством всем кто ест ее. Не дари подарки тем кому не хочешь, даже если это учителя твоих детей или твои начальники. Дари только сердце твое раскрыто к этому человеку и ты хочешь подарить.

Самое главное – никогда не занимайся сексом без любви, и даже с любимым- без желания. Не иди ни у кого на поводу. Умей корректно и настойчиво, мягко и с любовью говорить «нет», если ты не настроена. Дари себя как величайшей ценности дорогущий алмаз! Не разбрасывай как ширпотреб. Ты ценность.

Твори из изобилия и любви миру через любовь к себе. Никогда не работай тупо за деньги. Не делай то что не любишь. Не ходи на тупые подработки если ты не находишь в них любви. А если идешь то наполняй любовью свои действия там и благодари эту работу за ресурс и опыт. Но не задерживайся там долго. Работа от слова раб. Ты свободный творец.

Всегда имей абонемент в ближайший в районе массажный салон и ходи к лучшей массажистке. Всегда имей карту в любимый фитнес. Не пропускай массаж плавание и йогу. И если хочешь- ходи на танцы. Если будут времена экономии денег – только не на этом! Пусть меньше будет шоколадок или платьев, но это пусть будет всегда. Это твое здоровье, твое настроение, твой ресурс.

Когда будешь покупать себе вещи- не смотри на цену. Платье может и мало стоить и много. Но оно должно вызывать ощущение своего, будто шили для тебя, и ощущение такого пищащего восторга внутри. Не покупай «и так сойдет». Если так получилось, если не хватило денег, сходи в этом куда хотела и подари кому то. Пусть не будет напоминаний об экономии. Ты изобильна.

В любой непонятной ситуации иди в душ с эфирными маслами, потом намажь на свое прекрасное тело все что есть хорошего в доме. Выпей любимый напиток с тем что есть. И рисуй. Просто доставай этюдник и рисуй. А еще можешь сыграть на трубе. Или потянуться. Погладь собаку или кошку. Поплачь если хочешь. И лишь потом принимай решение. Но никогда не вини себя. Никогда. Ты всегда права в любой ситуации на тот момент времени, нет ошибок. есть лишь опыт.