Правильное лечение простуды и гриппа как профилактика неизлечимых заболеваний - страница 20

Обертывания при высокой температуре

Если температура под 40 °C и выше, делаются обертывания. В равном соотношении берем водку, 2 %-ый уксус, холодную воду; мочим в этом растворе простыню и обертываем ею больного. Повторяем до снижения температуры до 38 °C.

4. Постарайтесь как можно быстрее согреть организм. Для этого можно использовать множество доступных средств, в том числе горячие души и ванны с горячей водой. Заканчивать прогревание в ванной нужно при температуре воды 42–43 °C. Хороши растирания водкой, подогретым хлопковым маслом, вдоль позвоночника.

Тройная ванна

Перед тройной ванной обязательно выпейте горячего чаю, так как кофеин в составе чая стабилизирует давление. Сядьте в горячую воду ванны, прогрейтесь; когда почувствуете, что температура воды снизилась, пополните ванну горячей водой. Выйдите, посидите, выпейте чаю или ароматного «Банного сбора» (он разработан в нашей клинике). Как только почувствуете, что подкрался холодок, второй раз примите горячую ванну. Процедуру делают три раза. Очень полезно при этом использовать хвойно-солевые экстракты.

Растирания хлопковым маслом

Взять хлопковое масло, нагреть его и сильно втирать в кожу – до красноты вдоль позвоночника. Кроме лопаток надо растереть грудину и верхушки легких. То же самое можно делать с любым разогревающим кремом.

5. Так как организм обезвожен, дайте ему обильное питье, горячее, с добавлением листьев или веточек смородины, малины или ягод этих же растений, а также варенья из клубники.

Отвар из черной смородины

Черную смородину с горячей водой и сахаром рекомендуется принимать до 2 стаканов ежедневно. В зимнее время можно сделать отвар из веток малины или смородины: наломать мелкие веточки, заварить полную горсть 4 стаканами воды, кипятить 5 минут, после чего настаивать под крышкой не менее 5 часов. Выпить на ночь перед сном (в горячем виде и с сахаром). Такое лечение рекомендуется на протяжении 3 дней.

Отвар из цветов липы и ягод малины

Цветы липы – 1 часть, плоды малины – 1 часть. Залить 2 ст. ложки смеси 3 стаканами кипятка, кипятить 5-10 минут, процедить. Пить отвар горячим на ночь по 1–2 чашки.

Отвар из ягод малины и листьев мать-и-мачехи

Плоды малины – 1 часть, листья мать-и-мачехи – 1 часть. Залить 2 ст. ложки смеси 2 стаканами кипятка, кипятить 5-10 минут, процедить. Пить отвар горячим на ночь по 1–2 чашки.

Мягкий противовоспалительный чай из прутиков малины и смородины

Залить 3 измельченных прутика малины и столько же смородины (прутики на зиму можно засушить) 3 л горячей воды, настаивать 10 минут. Употреблять горячий настой при простуде и гриппе, прохладный – как общеукрепляющее средство.

Настой мяты перечной

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Залить 1 ст. ложку мяты 2 стаканами кипятка, нагревать 5 минут на медленном огне, процедить. Размешать в этом настое 1 ч. ложку меда и сок четверти лимона, выпить горячий настой перед сном. Хорошо помогает от кашля.

Хороший согревающий эффект дает настой мяты перечной. Залить 1 ст. ложку мяты 2 стаканом кипятка, нагревать 5 минут на медленном огне, процедить. Размешать в этом настое 1 ч. ложку меда и сок четверти лимона, выпить горячий настой перед сном. Хорошо помогает от кашля.

Глубоко прогрейтесь и освободитесь от шлаков с помощью бани, для которой практически нет противопоказаний, если вы знаете правила поведения в парилке и вне ее. Мы рекомендуем нашу специальную методику «Правила правильной бани».