Эта книга о здоровом питании и его влиянии на наше тело и разум. Она предлагает простые и эффективные советы по выбору продуктов, планированию рациона, рецепты вкусных и полезных блюд для всех приемов пищи. Вы узнаете, как поддерживать энергию, улучшить здоровье, справиться с усталостью и стрессом, а также как сочетать питание с физической активностью для достижения долговременных результатов. Здоровое питание – путь к гармонии и долголетию.
Алексей – бывший преступник, решивший оставить свою темную жизнь позади. После разоблачения мощной преступной сети и предательства он сталкивается с угрозами и потерями. Но, несмотря на все испытания, он решает бороться за шанс начать всё с чистого листа. Этот путь не будет лёгким, но Алексей готов заплатить высокую цену ради искупления и возможности жить честно, оставив прошлое в тени.
«Между нами мосты» – трогательная история о семье, которая учится отпускать, но оставаться рядом. Елена, решившая переехать в другой город, сталкивается с проблемами взросления и поиска собственного пути. Мать и брат не готовы отпустить её, и отношения становятся всё более напряжёнными. В этом романе герои учат друг друга ценить свободу, уважать границы и находить баланс между любовью и независимостью.
«Код будущего» – книга о том, как современные технологии меняют нашу жизнь, и какие возможности и вызовы они несут. От искусственного интеллекта до блокчейна, от умных домов до биотехнологий – этот увлекательный и провокационный рассказ о будущем, в котором технологии не просто служат нам, но и формируют наш мир. Какие вопросы мы должны задать себе сегодня, чтобы быть готовыми к тому, что принесёт завтрашний день?
Аксель возвращается на процветающий после войны Харим, чтобы посетить похороны отца – высокопоставленного чиновника, убитого при таинственных обстоятельствах. Получив неожиданное наследство, он начинает узнавать больше о прошлом своей семьи и о том, как строился Харим под её началом. Пока Аксель пытается примириться с нелегким наследием, кто-то ещё намерен узнать тайны его отца и использовать их в своих целях. Книга содержит нецензурную брань.
Что произойдёт, если обычный уборщик, в свободное время сочиняющий детские сказки про паровозы, отправится в прошлое и, сам того не желая, изменит настоящее? Какой мир ждёт его по возвращении? Сможет ли он принять новую жизнь, или ему придётся искать способ вернуть всё как было?И при чём здесь ёж?
“Рождение искусственной души: 2099 год” – это захватывающий роман о судьбе обычного человека, живущего на рубеже тысячелетий. В центре сюжета – его противостояние с могущественной Гильдией Искусственного Интеллекта, которая обвиняет его в сбои глобальной системы Земли.Герой книги занимается обучением искусственного интеллекта человеческим чувствам, и его жизнь меняется кардинальным образом, когда его обвиняют в преступлении. Чтобы спасти себя, он
Более 50 лет Шмелев Иван Васильевич писал роман о истории родного села. Иван Васильевич начинает свое повествование с 20-х годов двадцатого века и подробнейшим образом описывает достопримечательности родного села, деревенский крестьянский быт, соседей и родственников, события и природу родного края. Роман поражает простотой изложения, безграничной любовью к своей родине и врождённым чувством достоинства русского крестьянина.
– Север, не смей, – едва шевелю губами. – Не подходи ко мне больше! Предатель! Я знала, что тебе нельзя верить!– Эль, перестань, – устало. Он не спал больше суток.– Как ты мог на меня спорить?! Ненавижу тебя! Пусти! – толкаю в грудь. Сводный делает шаг назад. Замирает.– Иди ко мне, любимая девочка, – протягивает руку. – Обещаю, я все тебе объясню.***Мама не просто снова вышла замуж. Она решила полностью изменить нашу жизнь. Теперь у меня новый го
