Проплывая по реке жизни. 55 уроков, чтобы осознать ценность каждого этапа взросления - страница 2



На всякий случай я узнала, как проходило его детство, и, естественно, все оказалось так, как я и предполагала. Его успешные родители постоянно руководили им, а он безоговорочно выполнял все, что ему говорили. Вместо того чтобы прививать ему естественные ценности, они, похоже, пытались привить ему чувство превосходства, с которым жили сами. И в результате он хорошо учился, но ему не хватало внутренней мотивации, чтобы подбадривать себя. Он даже превратился в невротика.

В любой деятельности можно сохранять регулярность, получение удовольствия и настойчивость только в том случае, если у вас есть внутренняя мотивация, но никак не под влиянием внешних факторов. Я объяснила клиенту суть проблемы и сказала, что он должен делать то, что на самом деле хочет, основываясь на внутренней мотивации, а также, что трудно добиться успеха, когда руководствуешься не своей, а чужой волей.

Тогда он спросил, как жить, «руководствуясь своей волей». Я ответила, что нужно следовать своим желаниям, не зацикливаясь на признании другими людьми и их необъективных оценках. Но он ответил, что не знает, чего хочет, и попросил объяснить все еще раз.

Поразмыслив, как описать ему это, чтобы он понял, я сказала следующее: «Чтобы жить в соответствии со своей волей, ты должен сначала развить уверенность в себе, а именно – способность верить в себя». Кроме того, я объяснила, что размышлять о самом себе – довольно сложное занятие, поэтому лучше использовать чувства и мысли в качестве репрезентативных единиц, а затем пробовать выражать их от случая к случаю.

ЕСЛИ ОКРУЖАЮЩИЕ БУДУТ ПОЛОЖИТЕЛЬНО РЕАГИРОВАТЬ, ТО ПОЯВИТСЯ УВЕРЕННОСТЬ В ТОМ, ЧТО ТАК ЧУВСТВОВАТЬ ИЛИ ДУМАТЬ – СОВЕРШЕННО НОРМАЛЬНО.

В ЛЮБОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ МОЖНО СОХРАНЯТЬ РЕГУЛЯРНОСТЬ, ПОЛУЧЕНИЕ УДОВОЛЬСТВИЯ И НАСТОЙЧИВОСТЬ ТОЛЬКО В ТОМ СЛУЧАЕ, ЕСЛИ У ВАС ЕСТЬ ВНУТРЕННЯЯ МОТИВАЦИЯ, НО НИКАК НЕ ПОД ВЛИЯНИЕМ ВНЕШНИХ ФАКТОРОВ.

Действуя подобным образом, можно развить в себе мотивацию, а когда это произойдет, постепенно придет и осознание, чего человек на самом деле хочет.

Нередко родители берут на себя всю инициативу и превращают своих детей в пассивных людей еще до того, как у тех появится внутренняя мотивация. Они совершают эту ошибку ради благой, по их мнению, цели: хорошо воспитать детей. Но родителям не помешало бы серьезно задуматься, на благо ли самих детей это делается.

Хорошая цель для родителей – прежде всего сделать детей живыми. Ведь только тогда они смогут быть независимыми и с радостью бороться с вызовами судьбы, а не чувствовать подавленность при возникновении трудностей.

СОВЕТ ПСИХОЛОГА

Многие родители не могут наблюдать, как их дети неторопливо растут, и стараются заставить их быть на шаг впереди всех остальных. Однако не стоит забывать, что все, что делается человеком, имеет наибольшую силу только тогда, когда он сам на самом деле этого хочет.

Как избежать конфликта поколений

Для нормальной и полноценной жизни личность должна пройти через некоторые корректировки. Если быть точнее – через бесчисленные замечания и критику. В современном мире это кажется неизбежным.

Не так давно девушка, которая была у меня на консультации, рассказала, что поссорилась со своими родителями. Когда я спросила, что случилось, она ответила, что все произошло потому, что они не дали ей разрешения остаться на ночевку у парня. Я удивилась ее беспечности и спросила, как она могла сказать такое родителям. Тогда она посмотрела на меня и ответила, что даже если бы она сказала, что собирается к друзьям, то родители наверняка стали бы допытываться и расспрашивать ее, поэтому она просто сказала им правду. Она считает, что лучше быть честной, чем лгать.