В процессе взросления мы можем столкнуться с ситуациями или людьми, которые не в лучшую сторону изменят наши представления о жизни. Мы можем ЗАРАЗИТЬСЯ мыслями о том, что люди слишком незначительные и жалкие для того, чтобы жить так, как им подсказывает сердце. Мы можем смириться с тем, что наши мечты неосуществимы, недосягаемы, а нам уготована скучная, серая жизнь. Мы можем поверить, что мы должны выбирать не ту профессию, которая нам по душе, а ту, которая востребована. Мы можем поверить в то, что мир полон талантливых и выдающихся людей, рядом с которыми нам даже высовываться не стоит, не говоря уже о том, чтобы открыто заявлять о себе. Мы можем поверить в то, что в мире всё слишком сложно и несправедливо, что нет смысла даже пытаться, что любая наша инициатива приведёт к провалу. Мы можем забыть о своих талантах, обесценивая то, что даётся нам легко и с душой, устраивая гонку за тем, чего не имеем.
Наконец, самое болезненное: мы можем утратить веру в себя. Та самая вера, которая в детстве казалась нам чем-то неотъемлемым и естественным, во взрослой жизни может разбиться вдребезги. Её место займут постоянные сомнения в себе, страх заявлять о себе открыто, страх доверять другим людям и много других сомнений и тревог, объединённых общим понятием – СТРАХ. Вера в себя настолько всеобъемлющая и охватывающая так много сфер, что её отсутствие бьёт сразу по многим областям жизни: отношения с другими людьми, интерес к жизни, здоровье, карьера…
Если в детстве умение проявляться непосредственно, ярко, с непоколебимой верой в себя – это естественный ход вещей, то во взрослом возрасте это становится настоящей привилегией для тех, кто сквозь все ситуации смог сохранить глубокую уверенность в себе. Для тех, кто, падая, сумел подняться. Для тех, кто воспринимал неудачи как часть опыта. Для тех, кто, пережив тяжёлые ситуации, взял на себя ответственность, стал автором своей жизни и восстановил уверенность в себе из осколков.
Эта книга поможет людям, которые где-то на пути усомнились в себе, но теперь хотят вернуть себе величайший дар верить в себя, любить себя, проявляться в мире ярко, искренне и просто быть счастливым человеком.
Я придерживаюсь мнения, что уверенность в себе – это не магия, а результат правильного выбора, при котором мы ежедневно выбираем себя, то есть поступаем в соответствии со своими ценностями и зовом души.
Объясню, что я имею в виду. Невозможно поддерживать веру в себя на высоком уровне, если раз за разом поступать вразрез со своими ценностями и взглядами:
– Невозможно верить в себя, когда мы не проявляем свой потенциал: не заявляем о себе, своих способностях, не применяем свои навыки, таланты.
– Невозможно верить в себя, когда мы отчётливо слышим, какой путь нам подсказывает сердце, но из раза в раз выбираем другое направление.
– Невозможно верить в себя, когда мы не прислушиваемся к себе, не замечаем своих потребностей и не заботимся о себе, когда мы не способны создать комфорт для самих себя в своей собственной жизни.
– Невозможно верить в себя, если мы убеждены, что ответственны за всё и всех вокруг, но не решаемся взять на себя ответственность за самих себя и качество собственной жизни.
– Невозможно верить в себя, если в привычку вошло сравнивать себя с другими.
– Невозможно верить в себя, если мы отказываемся действовать из-за сковывающего страха.
