Психофизиологические алгоритмы здоровья. Немедикаментозное лечение - страница 19

Поэтому при любых неприятных ощущений в области сердца следует пройти обследование у врача, чтобы исключить наличие серьезных расстройств. Только специалист может выяснить истинную причину возникновения неприятных ощущений и при необходимости назначить лечение.

Специальные приемы воздействия на блуждающий нерв помогут вам прервать приступы пароксизмальной тахикардии. Они рассчитаны на стимуляцию деятельности сердечной ветви блуждающего нерва, возбуждение которого замедляет сердечные сокращения. Вот некоторые из них: «Пощипывание и продувание носа. Покашливание. Погружение лица в тазик с ледяной водой на несколько секунд. Напряжение мышц живота и «натуживание», напоминающее попытки освобождения кишечника. Сидение на корточках с напряжением мышц наподобие «курицы, которая пытается снести яйцо». Глубоко вдохнув, задержите дыхание и сильно потужьтесь, будто пытаетесь вызвать рвоту».

Брадикардия, с которой, как правило, связано замедление пульса, является результатом нарушений электрической активности сердца, передачи сигналов, которые регулируют ритм сердечной деятельности. Часто медленный пульс является показателем совершенно нормальных физиологических функций. У хорошо подготовленных спортсменов благодаря их здоровому сердцу частота пульса может снижаться до 40–30 ударов в минуту. В некоторых случаях частота сердечных сокращений уменьшается в силу индивидуальных особенностей биохимических процессов в организме.

Если вы чувствуете себя прекрасно и не замечаете никаких симптомов, то замедление пульса не должно вызывать у вас опасений. В данном случае, вероятно, никакого лечения не требуется. Решение вопроса о том, в какой степени ваш пульс оказывается замедленным, принимает только врач. Он же назначает соответствующее лечение.

Наряду с замедлением пульса может наблюдаться слабый пульс. У тучных людей пульс прощупывается труднее. Практически у каждого человека в состоянии беспокойства отмечается некоторое учащение пульса. Восприятие пульса зависит от температуры рук – руки могут быть слишком холодными. Прощупывание пульса не в том месте может стать причиной неправильного «диагноза».

Рассмотрим те редкие случаи, когда с вами происходит что-то неладное, вам кажется, что пульс слабый. Обычно это означает, что у вас пониженное кровяное давление. В других случаях слабый пульс возникает при больших потерях крови или жидкости, рвоте, обезвоживании организма, недоедании или передозировке некоторых препаратов.

Все, что нарушает объем крови и кровоток, в значительной степени приводит к слабости пульса. Однако большинство людей начинает замечать более явные симптомы задолго до того, как у них обнаружится слабый пульс. Они жалуются на повышенное потоотделение; одышку, головокружения и обморочные состояния.

Слабый пульс, наряду с этими симптомами, может наблюдаться также при тяжелых степенях сердечной недостаточности. В таких случаях сердце, ослабленное болезнью, оказывается неспособным перекачивать достаточное количество крови и кислорода в остальные части тела. В результате часть крови и жидкости возвращается обратно в сердце и легкие. В таком состоянии пульс обычно бывает одновременно частым и слабым.

Если вас не покидает тревога, проверьте давление крови. Ваше кровяное давление может не достигать средних показателей. Однако решить вопрос о том, имеет ли место в слабости пульса пониженное давление, можно лишь с учетом совокупности ряда факторов. Врач разберется, нужно ли вам лечение.