Психология счастья. Наука внутреннего света и силы жизни - страница 9

Эмпатия – ещё один краеугольный камень эмоционального интеллекта. Это способность чувствовать состояние другого, не растворяясь в нём, понимать мотивы и эмоции людей, даже если они отличаются от собственных. Эмпатия – это не сентиментальность и не жалость. Это зрелая чувствительность, основанная на уважении и признании чужого опыта как ценного. Эмпатия позволяет строить подлинные отношения, где есть место не только общению, но и соединению. Такие отношения насыщают, поддерживают, обогащают, и именно они являются одним из ключевых источников счастья. Без умения чувствовать другого человек остаётся одиноким, даже находясь в толпе. Эмпатия разрушает барьеры, сближает, открывает сердца. Это не слабость, а сила, которая делает человека по-настоящему живым.