Психосоматика. Читай язык тела и меняй свою жизнь - страница 2

Его жизнь также внимательно изучали, чтобы понять, как ему удалось столько прожить. С одной стороны, указывают на то, что он был травником и хорошо разбирался в кореньях, которые омолаживают тело. С другой стороны, говорят про его любвеобильность, что также якобы омолаживает тело, ведь считается, что за всю жизнь у него было 24 жены, и он оставил около 200 потомков. Хотя сам Ли Цинъюнь считал секретом своего долгожительства подход к жизни. Он говорил: «Удерживайте тише сердце, сидите как черепаха, идите бодрым подобно голубю и спите подобно собаке».

Как видите, здесь тоже все довольно запутанно. И не пытаясь сразу ответить на все эти вопросы, мы еще глубже погружаемся в вопросы здоровья человека.

На данный момент споры о вреде курения и алкоголя среди большей части населения планеты вроде завершены. Удалось договориться о том, что это в большей или меньшей степени вредит здоровью. Хотя есть и те, кто утверждает, что никакого вреда эти привычки не несут.

Спорят и о прививках, продуктах питания, БАДах, чистках организма, количестве приемов пищи, важности биологических часов, пользе меда, количестве выпитой воды в день, уходе за кожей, и еще очень много о чем спорят люди, которые разбираются или совсем не разбираются в разных вопросах, в том числе в тех темах, о которых спорят.

Но есть и другая составляющая человека – неосязаемая, но создающая не меньшее количество мнений – почему с человеком происходят или не происходят те или иные события в жизни? Ведь кому-то везет, а кому-то нет. Про одних говорят, что родился в рубашке, а про других – неудачник. Одни могут и умеют легко зарабатывать, порой даже не задумываясь об этом, другие достигают того же через невероятные усилия, третьи как ни пытаются, так и не поднимаются выше среднего заработка, а четвертые остаются у черты бедности. Почему одни становятся богатыми и известными, хотя и не мечтали об этом, а те, кто стремятся, так и не получают? Можно ли самостоятельно научиться управлять этими процессами, можно ли притягивать в свою жизнь удачные стечения обстоятельств, высокий заработок, нужных вам людей и нужные события?

Вопросов у человечества много, но и ответы на большинство из них в действительности находятся не на страницах какой-либо книги, а внутри каждого человека. И получается все как-то совсем сложно. Выходит, важно изучать не человека как такового, а каждого в отдельности?

Наше тело – это сложная саморегулирующаяся система. И в этой книге я расскажу о том, как эта система устроена, чем наполнена, в чем ее сложность и как она себя регулирует. Расскажу о человеке, но не с точки зрения анатомии, а касаясь всех его составляющих систем. Как и зачем оно функционирует именно так, а не иначе, расскажу о логике тела и биологической эволюции. В отдельности я уделю внимание трем основным системам – мозгу, психике и телу. Потому что любой конфликт, а впоследствии и возникшая болезнь в теле сказываются на работе этих трех систем. Расскажу о том, как все это между собой связано, и в конце концов можно ли этим научиться успешно управлять. И все это будет необходимо, чтобы каждый читатель через эту информацию познавал именно себя.