Путь к себе - страница 18

Признайся себе честно, что ты сама и твой мужчина можете сделать твою жизнь только лучше, хуже – не позволяй.

Не живи во внутреннем компромиссе, обмане, недовольстве, ожиданиях и неудовлетворенности.

Хочется добавить, что эмоциональное выгорание – признак того, что ты не отстаиваешь свои границы или просто их еще не обозначила. Это можно сделать. Ставь себя всегда на первое место. Забота о других и служение им ценой своих интересов – это нездоровая ситуация, и она вредна для твоего организма. Он отреагирует потом в виде психосоматики. В каком виде и как именно – зависит от твоего уровня самопожертвования. Служить людям – это благородно, но только не в минус себе. Удовлетворить свои потребности и только потом служить – я только за. В следующий раз, когда соберешься подорвать свое счастье и благополучие фразой: «Я сама. Мне ничего не надо. Потом» или «Вы идите вперед», – остановись. Ты для себя важна, то, что ты хочешь, – это не абсурд и не откладывается на потом. Заботиться о себе и своих желаниях, теле, интересах – это не эгоизм, это правильно. Если не зальешь в бак машины бензин, ты никуда не поедешь. Хватит ездить на «пустом» баке себя.

Когда часто ставишь других выше себя, ты не научишься обращаться за помощью и принимать ее от других. Укрепляешься в позиции сильной женщины, о которой сложно будет заботиться мужчине, от тебя будет «исходить» посыл – она и так справится сама.

Ты достойна любви, заботы, верности, быть женой, любимой, красивой, здоровой и реализованной женщиной.

Стремись, пожалуйста, к этому.

Почему важно быть счастливой? Это твоя природа. Когда женщина находит себя настоящую, она становится счастливой, её глаза и сердце улыбаются. Рядом с ней приятно и хочется быть.

Большинство женщин хотят быть счастливыми, здоровыми, красивыми, любить и быть любимыми. Находиться в нормальных отношениях, где она может реализовать свои потребности, быть понятой и услышанной, развиваться как личность. И это нормально – желать подобного и идти к этому.

Если у женщины сложности в личной жизни, это отражается на ее самочувствии и коммуникации с внешним миром.

Счастливая в отношениях женщина быстрее и легче реализуется в мире, если захочет и почувствует такую потребность.

Признаки нормальных отношений:

1. Вы живете вместе (в его квартире, доме или съемном жилье, за которое 100 % платит мужчина). Или это пока в планах – и мужчина стремится к этому.

Не на твоей территории.

Все остальное – отговорки. Ему просто так удобно, он не хочет брать ответственность, ему это не нужно, или нет такого желания – к чему-то стремиться ради тебя.

2. Вы вместе проводите свободное время.

Мужчина старается проводить свое свободное время с тобой. Не только для интима и в удобное для него время, а еще чтобы узнать тебя лучше.

Если вы встречаетесь только ради секса, то тебя просто используют или ты любовница.

3. Вы доверяете друг другу.

У каждого проработаны детские травмы и переживания, отголоски прошлых отношений. Я доверяю тебе так же, как доверяю себе. Аксиома. Не лезу в его телефон, не проверяю и не контролирую.

4. Баланс «брать – давать».

Отношения интересны и важны обоим, каждый вкладывает в них свое время, внимание, заботу и ресурсы. Тобой дорожат, интересуются твоими потребностями. В таких отношениях женщина не теряет уверенности, ее самооценка только растет, а никак не понижается.