Невозможные задачи – это те, на которые требуется чуть больше времени
Как я и предупреждала, теперь теории будет меньше, а практики – больше. Поэтому сразу обратимся к делу:
Задание 1. Чтобы осознать меру своей проактивности, я предлагаю вам для разминки небольшое упражнение. Письменно в своей тетради ответьте на четыре вопроса, предложенные С. Кови:
1. Что со мной сейчас происходит и почему (проблема)?
2. Что меня ожидает в будущем, если я все оставлю «как есть» и не буду заниматься решением этой проблем (-ы)?
3. Какова моя реакция на ситуацию сейчас?
4. Что я собираюсь предпринять? Как именно я могу проявить инициативу в этой ситуации? Что конкретно нужно сделать?
*****
А теперь еще на два:
Вопрос 1. Какие действия, выполняемые регулярно, могут существенно улучшить мою семейную (личную) жизнь? Что конкретно нужно сделать? И делать это регулярно, чтобы был результат.
Вопрос 2. Какие действия, выполняемые регулярно, могут существенно улучшить мой бизнес (работу)? Что конкретно нужно сделать? И делать это регулярно, чтобы был результат.
В ответах на все выше заданные вопросы будьте предельно ясны и конкретны.
*****
Здесь я хотела бы кое-что пояснить. В приведенных выше вопросах очень важно взглянуть на вашу ситуацию без иллюзий.
Часто люди, с которыми мне доводится работать, в ответах на них впадают в фантазии и демонстрируют магическое мышление, веря, что какой-то особый ритуал или иной «взмах волшебной палочкой» все решит разом. Приведу в пример некоторые ответы участников он-лайн проекта «Разворот к Счастью» на вопросы «Как я собираюсь изменить жизнь, и что конкретно я предприму»:
• Верить: только счастье, гармония, благополучие! Я это заслужила, и я в это искренне и сильно верю!
• Концентрироваться на хорошем,
• Читать «правильную» литературу
• Я должна быть уверена в себе,
• Хороший настрой! Улыбаться! И пр.
А вот здесь явно видно влияние женских практик, пропагандирующих «универсальную женственность»:
• Похвала партнера, концентрация на его лучших качествах,
• Регулярно готовить что-то вкусненькое и необычное,
• Регулярно хвалить мужа,
• Регулярно ходить по дому в красивом платье,
• Реагировать с юмором на его подколки и ворчание,
• Физические упражнения, походы в кино, театры, музеи, совместные прогулки с детьми в парке, лесу, уход за собой.
И эти установки отнюдь не плохи, но только если применять их по принципу «каши из топора». Помните, в эту кашу солдатик кроме собственно топора положил маслице, лучок, мясо и немного соли…. А вот если применять только некий ритуал (улыбаться, хвалить партнера) без основных ингредиентов (их много, и это как раз и есть предмет обдумывания в ответах на приведенные вопросы), это будет «пустышка», «каша» будет явно несъедобна. Или вы серьезно думаете, что проблема отношений, которая существует пятнадцать лет, будет решена только улыбками или красивым платьем?
