Содержанием третьего слоя может быть также фрагмент взаимодействия с другими людьми, сопровождаемый эмоциональным переживанием. Это может быть чистое переживание сильной эмоции, выражаемое одной фразой, либо обсуждение мелкой детали актуального контекста. Как уже сказано, любые содержательные утверждения и мысли, выводящие внимание за пределы данного объема, выталкивают сознание из третьего слоя.
Формальным признаком третьего слоя является ощущение, как если бы весь мир был ограничен объемом 10–15 метров. Это пространство однородно и воспринимается как продолжение тела. Движение мысли за пределы этого пространства субъективно воспринимается как нарушение целостности.
Существенно, что в состояниях третьего слоя еще нет ощущения «Я» и внутреннего наблюдателя, см. раздел 10.3. Весь осознаваемый мир воспринимается как продолжение тела, т. е. как часть ощущения «Я». Нет разделения на внешнюю и внутреннюю территорию. Все пространство воспринимается как единое. Сознание происходящего переживается как осознанное присутствие «здесь и сейчас». По сути, такое восприятие является восприятием ребенка.
Четвертый слой ограничен масштабом городского квартала. Эта граница достаточно условна и размыта, и ее трудно удерживать в сознании.
Удобнее пользоваться содержательными и формальными признаками слоя. Содержание четвертого слоя – обсуждение или обдумывание различных тем обыденной жизни. Сложные ментальные конструкции выталкивают сознание из четвертого слоя. Также как и в третьем слое, отсутствует деление на внешнюю и внутреннюю территорию. Есть только внешняя территория. В большей части слоя нет внутреннего наблюдателя, эта инстанция появляется только в верхней части слоя, практически на границе с пятым. Большая часть слоя воспринимается как часть ощущения «Я». Внешний мир за пределами четвертого слоя воспринимается как абстракция и область фантазий, влекущих либо пугающих. Для подростков это чаще влекущие фантазии, для людей старшего возраста, постоянно живущих в четвертом слое, эта область (за пределами 4-го слоя) наполнена страхом. Пространство слоя воспринимается как однородное. Однако, существует внешняя граница слоя, где эти признаки заканчиваются.
Все состояния четвертого слоя могут быть получены с помощью следующих внутренних действий: на первом шаге создается пространство третьего слоя, как обсуждалось выше, оно ограничено воображаемой поверхностью; затем следует расширять эту границу, включая в воображаемый объем объекты внешней территории, такие как деревья, здания, соседние улицы и т. д. Этот процесс может осуществляться практически мгновенно, за доли секунды. Расширение происходит до тех пор, пока не возникнет ощущение потери однородности: появляется ощущение внутреннего наблюдателя (точнее, предчувствие его появления). В этот момент необходимо прекратить расширение, т. к. достигнут максимальный объем четвертого слоя, его граница. Появление внутреннего наблюдателя — признак перехода в пятый слой.
Все множество состояний, заполняющих область между этой границей и третьим слоем, представляет собой пространство четвертого слоя. Нетрудно убедиться, что сложные ментальные конструкции, такие как анализ внешних сюжетов, планирование будущего, продумывание предстоящих переговоров, просчитывание шагов и т. д. выталкивает сознание за пределы этого пространства.
