Реальность #2. Эмоциональное путешествие в жизнь мечты - страница 5

Если в реальности 2 вы видите себя, нетерпеливо вскакивающим с постели, чтобы начать новый день, а сегодня еле-еле открыли глаза в полдень – это разница. Энтузиазм желанен, а отправная точка – скука, рутина, лень.

Вы уже знаете, как примерно выглядит ваш вибрационный портрет в реальности 2. И знаете, какие изменения необходимы, чтобы приблизиться к нему. Трансформировать лень в энтузиазм, страсть, рвение или вину в свободу – у каждого свои личные задачи, индивидуальные так же, как и вибрационный портрет.

Если разрыв между текущим и желаемым слишком велик (более 3 пунктов по шкале) – на помощь приходят вспомогательные пункты. Это такие временные станции, которые послужат нам на пути, чтобы отдохнуть, набраться сил и последовать дальше. С помощью шкалы определите промежуточные пункты. Например, вы гуляете в окрестностях оптимизма. Также надеетесь на позитивные перемены, иногда ощущаете себя лениво. Но в картине 2 – ощущаете радость, знаете, а не надеетесь, излучаете собственное достоинство и энтузиазм. Промежуточные позиции здесь – вдохновение, лёгкость.

Если разрыв невелик, то следует переходить к желаемой эмоциональной позиции сразу, без промедления. Вы можете двигаться в одном аспекте сразу к желаемой точке, а другой аспект подтягивать постепенно. Например, перейти от оптимизма к энтузиазму сразу, а вину вначале трансформировать в злость, потом в разочарование, неудовлетворенность, надежду, и наконец, свободу!

Как? Как перейти к новой эмоциональной позиции, если я чувствую ровно то, что я чувствую? Как сделать так, чтобы ощущать эмоции без всякой основы под ними? Как генерировать нужные эмоции в себе? Я понимаю, что в реальности 2 я – крутой, сильный, ясный, уверенный, достойный, но как начать ощущать это сейчас, в реальности 1, когда всё вокруг не так, как я того хочу? Когда внутри и снаружи меня уныло, некрасиво, глупо, бедно, недостойно (нужное подчеркнуть)?

А вот об этом мы побеседуем в следующей главе. Резюмируя всё прочитанное, имеем что? Реальность обеих реальностей. Ключи доступа к каждой – определенные наборы стабильно ощущаемых эмоций. Мы определили, какой набор хотим в себе «взрастить», чтобы переместиться в реальность 2. Мы хорошо подготовлены и осведомлены. Теперь – за дело!