Ремесло счастья - страница 10
Мы еще не раз вернемся к определению счастья, которое я привел. Надеюсь, вы не просто зазубрите его, а будете вспоминать и смысл, заключенный в каждом слове. Хочется надеяться, что я не зря его из себя выжимал. А чтобы помочь вашим нейронным связям еще лучше закрепиться, я последую старинной мудрости «повторение – мать учения» и приведу определение еще разок.
Счастье – это эмоциональное состояние радости и полного погружения в момент, сопровождающееся потерей актуальности потребностей.
И немного короче…
Счастье – это полное погружение в моменты радости.
Отлично. Теперь можем двигаться дальше.
Глава 2. Почему люди несчастны
Случалось ли вам слышать, как кто-то говорит, что, мол, «счастье – не для меня, я словно в болоте, если бы я был деревом, то плакучей ивой…»? И все в таком духе. Я сталкивался с парой-тройкой подобных индивидов и всегда задавался вопросом «Почему?». У вас голова на месте, вы не умираете, у вас есть семья и друзья – так какого черта?! Приступая к написанию этой главы, я именно так и думал.
И если сейчас вы кривите недоуменную гримасу, когда слышите, что кто-то никогда не будет счастлив, прислушайтесь к себе повнимательнее – где-то глубоко внутри, тихо-тихо, вы шепчете себе, мол, «хорошо, что это не я, со мной такого никогда не случится». Именно так я шептал себе, смотря на курящих людей: «Слабовольные!» А после этого еще год курил сам. Так же было и с людьми с лишним весом: «Они, что, не могут остановиться?» А сейчас я сам пал жертвой собственных привычек. Мы не можем знать всего, что ждет нас на нашем жизненном пути, а потому лучше знать причины бед прежде, чем они наступят. Так гораздо легче их предотвратить.
Почему же люди бывают несчастны? У меня есть пара соображений на этот счет. Здесь, как ни странно, нам поможет то самое определение. Тук-тук, мистер Дятел снова с вами:
Счастье – это эмоциональное состояние радости и полного погружения в момент, сопровождающееся потерей актуальности потребностей.
Дело в том, что, если хоть одно из названных условий не выполняется, человек просто не может испытывать счастье. Бесспорно, причин может быть сколько угодно, и я буду рад, если вы дополните список вашими личными наблюдениями. А пока вот вам пища для размышлений.
Люди не испытывают ярких эмоций
Причина кажется довольно банальной. Не так ли? Люди перестают искать в жизни новые впечатления, испытывать яркие эмоции, а потому обрекают себя на серость и тлен бытия.
Представьте, что к вам подошел друг и заявил: «В моей жизни уже не будет ничего нового. Я уже делал все впервые. Зачем дальше жить?» Что бы вы ему на это ответили? Держу пари, половина из нас дала бы другу оплеуху, добавив что-то вроде: «Соберись, тряпка! Ишь, че удумал!» Погодите переходить к рукоприкладству. Рано. Здесь представлена только утрированная версия событий. Что, если ваш друг не станет говорить об этом вслух? Просто каждый день он будет вставать с постели, идти на работу, работать, возвращаться домой, затем выпивать с вами в баре, притворяться радостным, а потом ложиться в постель, закрывать глаза и молиться, чтобы завтрашний день прошел немного быстрее. Что будет тогда? Все, как в британской пародийной комедии ужасов Эдгара Райта «Зомби по имени Шон», правда с более трагичным финалом.
Жизнь скатывается в рутину, теряет краски и становится серой массой. Возможно, из-за постоянного стресса, возможно, из-за недостатка самореализации, возможно, из-за внешних угнетающих факторов. Мы крутимся как белки в колесе, пытаясь разобраться со снежным комом реальности, и просто уже не в состоянии и порадоваться чему-то. Постоянная рутина накрывает собой то, действительно радостное, что происходит в наших жизнях. Моментов счастья не становится меньше, мы просто их не замечаем. Дело это, скажу вам я, очень даже серьезное – вопрос жизни или смерти. Ведь если ничего не менять, мы можем запросто пасть жертвой депрессии.