Информационная гигиена
Каждый день на нас мощным водопадом обрушиваются огромные объемы информации. Как не утонуть в таком ее количестве, как отсечь ненужное и вычленить главное, при этом еще и уметь продвигать в жизнь свои идеи, которые, по сути своей, тоже информация?
Вот одна из историй, рассказанная моей знакомой, которая наглядно иллюстрирует понятие информационной гигиены.
«Была тут на приеме у невролога. Доктор со стажем. Ей уже лет 60. Сказать, что хорошо выглядит, – ничего не сказать. Прическа, маникюр. Ходит так статно и уверенно, что украдкой начинаешь втягивать живот и расправлять плечи. Настоящий невролог. Умеет беречь свои и чужие нервы.
Начался обычный диалог.
– На что жалуетесь? – Она спросила так, как спрашивают только очень решительные женщины. Это внушало доверие.
– На перемену погоды реагирую. Может, это мигрень?
Она замерла. Перестала писать.
– Это с чего вы решили? – спросила она строго.
– В Интернете нашла статейки, – сказала я тихо, смутившись ее взгляда.
И тут она произнесла фразу, которую я вообще не ожидала от нее услышать.
– Вы бы еще женские онлайн-журналы почитали!
Тут было все: и возмущение, что шибко умные пациенты развелись, суют нос не в свою область. И лютая неприязнь ко всем женским сайтам. Я поняла, что тут, в ее кабинете, с ней спорить нельзя. Никому. Я и не стала. Тем более что и не смогла бы.
Я не читаю онлайн-журналы для женщин, поэтому что творится на этом рынке – не знаю. До сих пор люблю печатные журналы как артефакт медийной культуры. У меня есть женские журналы двадцати- и десятилетней давности. В изданиях того времени было что почитать. Сейчас я покупаю журналы – из исследовательских мотивов. Какие темы обсуждают? Кто пишет тексты? Какие тренды в обществе существуют? Какие стереотипы нам навязывают? Любимых журналов нет…
Дома ради любопытства зашла на один из женских сайтов. Если бы не желание разобраться в том, что вызвало такое негодование врача-невролога, закрыла бы на пятой секунде. Желтая онлайн-пресса, но я героически просмотрела все разделы. Сейчас в печатных изданиях для женщин культивируется концепт массовой культуры. Его можно представить в виде пяти „С“: Советы + Стиль + Семья + Секс + Сплетни. Разве этот концепт отвечает запросам современной женской аудитории? Женщине, которая социально активна, развивается и стремится к успеху? На женских сайтах этот концепт представлен в самом утрированном варианте. Я была солидарна с неврологом и не скрывала своего разочарования» (история Тины Мицкевич).
Любая информация – это та же пища, только для ума и души. «Не хлебом единым жив человек, но словом Божиим», – эти строки из Библии дают прямое указание на информационную природу человека. Современный человек старается тщательно следить за своим питанием и очень внимательно относится к тому, что попадает в желудок, потому что это влияет на его самочувствие. Однако не менее внимательно стоит относиться к тому, что будет переваривать наш мозг.
Вы замечали? Когда что-то прочитаешь или послушаешь, то потом полдня минимум ходишь и мысленно пережевываешь. У особо впечатлительных людей мозг продолжает переваривать весь этот «информационный микс» даже ночью. Это часто становится одной из причин нарушения сна – нервная система и весь организм в целом не получают полноценного ночного отдыха, а это, как известно, может привести к эмоциональным перегрузкам и снижению уровня стрессоустойчивости человека.
