РОШ А-ШАНА И ЙОМ-КИПУР. Пособие по выживанию - страница 4

2. «Самопринуждение ведет к разочарованию». Не ждите, что каждая молитва Вас глубоко затронет или что Вы сумеете уследить за всем, что происходит во время службы.

3. Читайте молитвы шепотом, не спешите, спокойно обдумывайте, что Вы произносите. И не слишком заботьтесь о том, что происходит вокруг. В худшем случае Вы просто окажетесь не на той странице, что остальные. Ну что ж! Когда понадобится, взгляните, что читает сосед, и переверните страницы.

4. Если какой-то отрывок Вас особенно тронул, задержитесь на нем немного. Повторите эти слова – снова и снова, тихо, но так, чтобы Вы их услышали. Позвольте этим словам коснуться Вашей души. Почувствуйте их. Наберитесь смелости, закройте глаза и повторяйте их на протяжении нескольких мгновений.

5. Вам не хватает знания иврита? Не волнуйтесь, Б-г понимает любой язык. Как любящий отец, Он читает в Вашем сердце, даже если Вы не в состоянии выразить все так, как Вам хочется.

6. Находясь в синагоге в праздники Рош а-Шана и Йом-Кипур, Вы становитесь едиными с миллионами евреев во всех синагогах мира. Как все евреи, принимающие участие в этом праздновании, Вы заявляете о своей верности еврейской традиции и еврейскому народу.

Для еврейской мысли религиозные праздники означают нечто большее, чем напоминание о минувших событиях. Рош а-Шана – несравненно больше чем еврейский эквивалент первого января.

Главное в праздник Рош а-Шана – подвести черту, уяснить приоритеты Вашей жизни. Нет более подходящего дня, чтобы задать себе основные вопросы, разъяснить и напомнить себе, что для нас по-настоящему важно и к чему мы стремимся.

Вот о чем стоит подумать в День суда:

– В какие моменты я острее ощущаю, что моя жизнь имеет смысл?

– Как часто я выражаю свои чувства к тем, кто для меня важнее всех?

– Есть ли у меня идеалы, за которые я готов умереть?

– Если бы начать жизнь сначала, что бы я изменил?

– Что мне может принести максимальное счастье?

– Каковы три мои самые большие достижения с прошлого Рош а-Шана?

– Какие три главные ошибки я совершил с прошлого Рош а-Шана?

– Какое начинание или цель, если я не достигну их к следующему году, вызовут у меня наибольшие сожаления?

– Если бы я знал, что могу все, что хочу, чего бы я захотел достичь в жизни?

– Каковы три главные цели моей жизни?

– Что я сделал для их достижения?

– Какие практические шаги я могу предпринять в ближайшие два месяца для их достижения?

11. Если бы я мог дать детям только три совета в жизни, что бы я им сказал?

12. Какое главное решение мне надо принять в этом году?

13. От какого важного решения уклонился я в прошлом году?

14. Что из моих действий в прошлом году дало мне максимальное чувство самоуважения?

15. Когда я чувствую свою близость к Б-гу?

16. Знаю ли я, чего хочу достичь через год, 3, 5 лет?

17. Какие взаимоотношения являются самыми важными в моей жизни?

– Стали они глубже в прошлом году или в них появилось чувство застоя и автоматизма?

– Что я могу сделать для дальнейшего развития этих отношений в будущем году?

18. Если бы я мог изменить в себе все, что пожелаю, что бы я выбрал?

19. Если бы я мог изменить что-либо в своей духовной жизни, что бы я сделал?

Теперь по пятибалльной шкале (пять – наивысшая оценка) отметьте, насколько важны для вас нижеследующие вещи. Вы не можете поставить больше трех пятерок и трех четверок и должны поставить хотя бы две тройки, две двойки и две единицы. Итак: