Руководство. Стать Богом - страница 17




5. Какую роль играет принятие своих чувств в процессе самосострадания?

a) Оно может усугубить ситуацию.

b) Оно позволяет признать свои эмоции и дать себе разрешение испытывать их.

c) Оно не влияет на уровень самосострадания.


6. Как вы можете применить практику самосострадания в своей жизни?

(Открытый вопрос для размышления.)


Ответы:

1. b

2. b

3. b

4. b

5. b

6. (Ответ на открытый вопрос зависит от ваших личных размышлений.)

Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.

Продолжить чтение