В следующем, 1998 году, в селе Ясная Поляна состоялся очередной турнир по самбо. В нем принимали участие девятнадцать команд со всех районов республики. Соревновалось свыше полутора сотен юных спортсменов. Каждый из них отличался хорошей подготовкой и, конечно, предвкушал победу. Одно из призовых мест завоевал единоборец из Кизлярского района – Расул Мирзаев.
Правда, третье, потому что…
– …тебе не хватает терпения, – сказал ему после соревнования незнакомый парень с волевыми чертами лица и проникновенными, но при этом чрезвычайно добрыми глазами. – С тобой бы не сделали «промокашку», если бы ты набрался терпения и не пошел в атаку, а попытался, наоборот, спровоцировать противника напасть на тебя первым. Ты должен защищаться, а не нападать – вот «золотое» правило.
– Откуда ты знаешь! – огрызнулся юный боец. – Кто ты вообще такой?
– Сабир, – улыбнулся парень доброжелательно (а улыбался он крайне редко) и протянул ему руку…
Эта встреча положила начало многолетней дружбе. Сабир Магарамов уже отслужил в армии и работал в Кизляре тренером по дзюдо. В общении с ним Расул почерпнул уйму полезных навыков по улучшению техники единоборства; прислушивался к советам нового друга и зачастую в паре с ним отрабатывал те или иные приемы самозащиты, когда дзюдоист выступал в роли атакующего.
Сабир часто посещал друга на тренировках в сельской спортшколе, иногда вместе с ним выезжал на юношеские соревнования в другие районы. Он воочию наблюдал, как озорной и веселый в быту подросток на спортивных площадках превращался в настоящего бойца, наделенного не только крепкими мышцами и тигриной ловкостью, но и прекрасной интуицией, помогающей ему предвидеть атаки противника.
– Никогда не сомневайся в своей победе, потому что это – первый шаг к поражению, – сказал однажды Сабир. – Если ты заранее считаешь себя побежденным, значит, ты проиграл еще до борьбы. Нужно знать, как избежать поражения, а не победить. Тогда тебя никто не сможет одолеть!
Расул только кивал, взвешивая каждое слово, произнесенное дзюдоистом. Они не уставали от общения, и эта дружба, отмеченная безраздельным взаимным доверием, доставляла обоим неподдельную радость.
В самом деле, все почести мира не стоят одной истинной дружбы! Можно глубоко уважать человека, дорожить общением с ним, но одновременно уметь прощать и принимать его недостатки. Глупо считать, что близкие друзья дорожат взаимным расположением только потому, что оба они совершенны и беспорочны! Напротив, чаще случается так, что именно слабости связывают друзей прочнее, чем достоинства. Оба чувствовали, что дополняют друг друга. И ни один из них позже не смог вспомнить, когда начали обращаться друг к другу не по имени, а просто – «брат».
Как и прежде, Расул уделял первоочередное внимание тренировкам. Вольная борьба, как любил повторять Раджаб Магомедович, – это тандем силы и гибкости. В ней все взаимосвязано, и нет ничего лишнего, второстепенного. Равно как и в самой тренировке, где особое внимание нужно уделять проработке «моста», то есть такому положению, при котором боец касается ковра только руками, лбом, редко подбородком или пятками, а спину держит изогнутой дугой – мостом.
Для развития гибкости и ловкости разучивал целый комплекс акробатических упражнений: подъем со спины прогибом, хождение на руках, кувырки, рондат, колесо, фляк, стойку на руках. Одновременно тщательно отрабатывал технику самостраховки для предотвращения травм при падении вперед, назад и на бок. Легче всего ему давались упражнения, направленные на развитие дыхания и выносливости, например, бег на длинные дистанции (это упражнение он любил, когда еще жил и учился в школе-интернате). Силу развивал на снарядах – перекладине или брусьях, а также с помощью приседаний с отягощениями и отжиманий от пола.
