3.2084. Условные категории.
Поскольку всё происходит по кругу, такие категории как слишком быстро или медленно, опоздал и т. д. бессмысленны.
3.2091.
Суждения порождают страх. А хорошо ли я делаю? А правильно ли я делаю? Это тормозит. Бойся заранее, а когда делаешь – не суди.
3.2093.
Не существует боли, боль это страх.
3.2101.
Очень легко не бояться боли. Ключевые слова: бояться и страх. Тот, кто победил страх, победил и боль.
3.2102.
Смысл афоризма о том, что тыква созревает, когда опадают листья в том, что цыплят по осени считают.
3.2103. Делай что должен.
Делать должное – радостно. Радость есть просветление, когда ты делаешь то, что должен, ты – герой.
3.2106.
Ты должен быть достоин своих желаний и предан им. Если ты не оправдаешь их ожиданий, они раздавят тебя.
3.2109. Молчи и делай.
Не говори себе, что делать, просто делай это молча. Сохраняй тишину в мыслях.
3.2112.
У всякой мысли и эмоции есть множество альтернативных вариантов, которые разум при желании может выбрать. Рекомендую тебе выбирать те эмоции и мысли, которые тебе больше нравятся.
3.2113. – Мы в жопе!!! – И это прекрасно!
Одну и ту же ситуацию в одно и то же время можно оценивать очень по-разному. Дурак скажет: «Всё очень плохо» – и будет плакать. Умный скажет: «Всё хорошо!» – и будет радоваться.
3.2114. «Хорошо» это энергия.
Искусственно положительная оценка ситуации должна планировать и прогнозировать рост к лучшему. Если оценивать ситуацию плохо, страх парализует и лишит сил.
3.2115. Действуй в тишине.
Всё плохое исправляй молча. Будь хитёр, оценивай всё как «хорошо», чтобы получить энергию для роста.
3.2117.
Не суди и не судим будешь – значит поддерживать в голове режим тишины мыслей. Тишина делает нас особенно сильными.
3.2120.
Не суди, принимай реальность как есть и действуй в тишине мыслей. Это придаст тебе сил.
3.2121. Энергия роста.
«Всё к лучшему» – это метафора энергетической батареи. Когда всё хорошо, ты получаешь энергию на развитие. Когда всё плохо, энергия отключается, ибо зачем тому, что не растёт энергия?
3.2127. Добро пожаловать в ад.
Уныние связано с метафорой «не суди, да не судим будешь». Пока человек верит, в нём нет сомнений и потребностей судить, он и так знает, что всё хорошо. Однако, утратив веру, человек начинает судить – хорошо или плохо.
3.2128. Хорошая возможность.
Любые проблемы и трудности следует оценивать как тренажёр роста и «челендж».
3.2129.
Будь бдителен к своим мыслям, ты должен верить, а не судить. Как только ты начнёшь судить, ты превратишься в наркомана и провалишься в ад.
3.2130.
Подавление своих эмоций есть ложь. Хроническая ложь порождает невроз и может переродиться в шизофрению.
3.2144. Тренированный судья.
Всё-таки лучше выражать свои эмоции, чем не выражать, по крайней мере, это позволит выявить и исправить кривые суждения, которые их порождают.
3.2146. Безальтернативное желание.
Всякое побуждение есть та же эмоция, которая, если его сдерживать и не давать альтернативных вариантов, будет накапливаться и набирать силу, пока не прорвёт плотину.
3.2147.
У всякого желания и эмоции всегда есть куча альтернатив. Выбрать можно любую.
3.2148. Саморазрушительные желания.
Чувство вины, не найдя выхода, вызывают желание самому наказать себя.
3.2151.
Сдерживая эмоции, человек накапливает их, потом происходит взрыв. Подобные взрывы порождают чувство вины, то есть страх. Страх, накапливаясь, заставляет сдерживаться ещё больше, порождая ещё более серьёзные взрывы.
