Самооценка - страница 4

В подростковом возрасте общая самооценка у девочек значительно ниже, чем у мальчиков, что напрямую связано с самооценкой внешности [17].

Как уже отмечалось ранее, на формирование самооценки влияет множество факторов: собственные мысли и структура восприятия, реакция окружающих, опыт коммуникативного взаимодействия в семье и социуме, состояние здоровья – заболевания (как психические, так и соматические), физические дефекты, травмы, инвалидность и связанное с ней ограничение возможностей и др., социокультурный уровень семьи, окружения и самого ребёнка (подростка), вероисповедание, социальные роли, статус и многое другое.

Также многие специалисты считают, что самооценка связана с личностной зрелостью. Чем более зрелая личность, тем адекватнее самооценка. И наоборот, чем более адекватна самооценка личности, тем более это говорит о её зрелости [25].

Для того чтобы сделать понятие самооценки более чётким и структурированным, рассмотрим её классификацию по нескольким критериям:

– по реалистичности выделяют адекватную и неадекватную самооценку (последняя может быть заниженной или, наоборот, завышенной)[7];

– по уровню (величине) она может быть высокой, средней или низкой.

Эти критерии – самые важные: именно от их уровня зависит, насколько человек будет здраво оценивать собственные силы, поступки, качества, деяния.

Говоря об уровне самооценки, следует отметить, что некоторые авторы используют словосочетание «оптимальная самооценка», относя к ней следующие уровни: средний, выше среднего и высокий.

Уровни, не попадающие в категорию оптимальных, считаются неоптимальными (к ним относится заниженная и завышенная самооценка).

– по временному критерию: выделяют прогностическую, актуальную и ретроспективную самооценку;

– по отношению к текущему моменту различают фактическую (по достигнутым результатам) и потенциальную (по способностям и врождённым задаткам) самооценку;

– по «степени охвата» (сфере оценивания) выделяется парциальная самооценка (по достижениям в конкретном виде деятельности) – она же частичная, общая (полная), а также конкретно-ситуативная самооценка;

– по отношению к конфликтам самооценка бывает конфликтной и бесконфликтной (иногда её называют конструктивной и деструктивной);

– в зависимости от устойчивости самооценка может быть устойчивой и неустойчивой.

Рис. 1. Классификация самооценки

Перечисленные классификации самооценки личности а) считаются основополагающими в психологии и б) их вполне достаточно для определения практических целей и задач.

Наиболее важный критерий, на мой взгляд, – это адекватность / неадекватность (к этому вопросу мы вернёмся позже).

Знать уровень самооценки необходимо, поскольку это отправная точка для её коррекции, если таковая понадобится.

Проблемы с самооценкой бывают двух основных видов (типов): ситуативная и характерологическая. Например, ситуативная низкая самооценка проявляется в конкретных областях. Так, человек может быть уверенным в себе как собеседник или сексуальный партнер, но ждать неудачи в профессиональных ситуациях. Другой может чувствовать себя социально неумелым, но сильным и способным в профессиональном плане. Обычно низкая самооценка является характерологической. Чувство собственной «неправильности» в таких случаях бывает более глобальным и обычно сказывается на многих областях жизни человека.