Я слушаю мою внутреннюю тишину. Я чувствую как покой наполняет каждую клеточку моего тела. Я абсолютно спокоен. Я вдыхаю спокойствие и радость. Я выдыхаю благодарность и любовь. Я дышу ровно и спокойно. Всё прекрасно.
Мне сейчас хорошо и комфортно. Я прекрасно себя чувствую. Я испытываю блаженство и спокойствие. Мне тепло и уютно. Я в безопасности. Я наполняюсь позитивом. Мне всегда хорошо. Мне спокойно и легко. Я чувствую полную свободу.
Я радуюсь приятным эмоциям и состоянию полной гармонии внутри меня. Всё пространство вокруг наполнено приятными потоками светлых энергий. Я плыву в этих потоках. Я чувствую себя легко и свободно.
Я прислушиваюсь к гармонии внутри меня. Мой организм работает хорошо и правильно. Моё сердце бьётся ровно и спокойно. Моё дыхание ровное и спокойное. Все мышцы моего тела расслаблены.
Мои мысли, чувства и эмоции светлые и позитивные. Всё, что было, прошло. Я отпускаю от себя прошлое и уходящий день. Я доверяю себе и испытываю положительные эмоции. Я полон жизненных сил и энергии. Я наполняюсь радостью и благодарностью.
Я живу гармонично и радостно. Я отношусь к себе бережно и с любовью. Я ценю себя. Я отношусь к себе позитивно. Я прощаю себя за все свои ошибки. Я знаю, что смогу всё исправить. Я гармоничная личность. Мне хорошо и спокойно.
Я погружаюсь в состояние спокойствия и блаженства всё глубже и глубже. Я погружаюсь на самое дно реки спокойствия и блаженства. Мне прекрасно. Я сейчас вне времени. Я отдыхаю и наполняюсь жизненной энергией.
Я чувствую покой и умиротворение в моей душе. Я доверяю себе и чувствую согласие с собой. Я абсолютно спокоен. Я погружаюсь в сон. Я чувствую себя безопасно. Я в полной безопасности. Мне хорошо и спокойно.
У меня хорошее настроение. Я чувствую покой и удовлетворённость жизнью. Я люблю жизнь. Мне всегда хорошо. Моя жизнь – полная чаша. Мне уютно и тепло. Время движется медленно. Мне хорошо. Мне приятно.
Стрессы и депрессии обходят меня стороной. В моей жизни есть место для радости и любви, спокойствия и гармонии. Тёплые чувства живут во мне и делают мою жизнь приятной и прекрасной. Я люблю мою прекрасную жизнь.
Моя нервная система спокойна. Я чувствую себя спокойным, позитивным и уверенным в себе человеком. Я концентрируюсь на внутренних ощущениях гармонии, спокойствия, радости и безусловной любви. Всё замечательно. Жизнь прекрасна.
Приятные волны спокойствия разливаются по моему телу. Мне хорошо, легко и радостно. Мне приятно и спокойно. Я с лёгкостью погружаюсь в предсонное состояние спокойствия и свободного парения. Организм работает медленно. Чувствую себя прекрасно.
Предсонное сладостное состояние похоже на волшебство. Вокруг меня царят гармония, спокойствие и радость. Я нежусь в потоке светлой исцеляющей энергии Вселенной. Я засыпаю. Мои сны приносят мне спокойствие и гармонию.
Я расслабляюсь и чувствую себя прекрасно. Приятное тепло разливается по моему телу. Я отдыхаю и чувствую блаженство, негу, счастье и гармонию. Сейчас самое благоприятное время для сна и отдыха. Чувствую себя прекрасно.
Я позволяю своему телу расслабиться. Я чувствую как ровно и спокойно бьётся моё сердце. Я дышу ровно и спокойно. Мне хорошо и спокойно. Мои сны всегда позитивны. Я лежу на облаках безмятежности. Мне хорошо.
Я плыву в потоках светлой исцеляющей энергии. Я чувствую лёгкость во всём теле. Мне приятно и легко. Мне хорошо и спокойно. Внутри меня радость и гармония. Мне приятно и радостно. Я плыву в потоках любви и изобилия.
