Сбалансированная диета при панкреатите - страница 2




Желчные камни являются основной причиной острого панкреатита. В большинстве этих случаев камни в желчном пузыре маленькие и недолго остаются в желчном протоке или протоке поджелудочной железы.


Но иногда обструкция не проходит без лечения, и врачам приходится удалять ее с помощью процедуры, называемой эндоскопической ретроградной холангиопанкреатографией (ЭРХПГ).


Если в желчном пузыре обнаружены камни, может потребоваться хирургическое удаление желчного пузыря, чтобы предотвратить рецидив панкреатита после лечения.


Как справиться с панкреатитом дома?

В дополнение к стационарному лечению рекомендуется внести следующие изменения в образ жизни, чтобы помочь выздоровлению и, возможно, предотвратить панкреатит:


Пить много воды

Прекратите или сократите потребление алкоголя

Бросьте курить, потому что эта привычка увеличивает риск панкреатита.

Воздержитесь от употребления продуктов с высоким содержанием жиров


Таблица диеты для восстановления при панкреатите


Когда дело касается больных панкреатитом, питание имеет очень важное значение. Чтобы выздороветь и избежать заболеваний, вызванных панкреатитом, таких как камни в желчном пузыре, рак поджелудочной железы, диабет и недоедание, пациенты должны соблюдать правильную диету. Вот таблица диеты при остром панкреатите – посмотрите.


Питание

Раннее утро (7:00 утра) 1 стакан воды натощак


Завтрак (8:00 утра) 1 стакан сока из 1 очищенного яблока + ½ стакана шпината +1 морковь +1 яйцо всмятку


Или


1 средняя миска каши из зеленых ростков с овощами


Середина утра (10:30 утра) 1 огурец


Обед (12:30) Рыба отварная (без кожи) + отварные овощи


Перекус (15:30) 1 чашка молодой моркови и хумуса


Ужин (19:00) 1 средняя тарелка овощного прозрачного супа


Эта идея еды при панкреатите может показаться очень мрачной, но она поможет успокоить пищеварительную систему и уменьшить приступы боли.


Помимо соблюдения диеты, благоприятной для лечения панкреатита, вы должны вести хороший образ жизни. Потому что в большинстве случаев ваш образ жизни определяет, собираетесь ли вы вести жизнь без болезней. Итак, не упустите следующие моменты.


Рекомендуемые изменения образа жизни при панкреатите


Пейте 3 литра воды каждый день.

Бросьте курить и употреблять алкоголь.

Употребляйте домашнюю еду.

Образ жизни при панкреатите включает в себя употребление здоровой пищи и отказ от продуктов, которые могут вызвать воспаление поджелудочной железы.

Практикуйте медитацию и йогу.

Ходите на прогулки.


Эти изменения образа жизни являются обязательными, чтобы вы могли предотвратить следующие риски.

Глава 2: Причины и симптомы хронического панкреатита

Поджелудочная железа помогает регулировать уровень сахара в крови и вырабатывает пищеварительные ферменты, расщепляющие пищу. Эти пищеварительные ферменты обычно покидают поджелудочную железу через внутренние трубки и попадают в верхний отдел кишечника. Однако при панкреатите пищеварительные ферменты активируются слишком рано, еще находясь внутри поджелудочной железы. Из-за этого поджелудочная железа начинает «поедать» сама себя (самопереваривание), вызывая боль и воспаление. Когда это происходит неоднократно, это может привести к необратимому повреждению структуры и функции поджелудочной железы (хронический панкреатит).


Причины хронического панкреатита

Хронический панкреатит может быть вызван многими факторами, в том числе генетическими аномалиями, физическим повреждением поджелудочной железы, камнями в желчном пузыре или другими закупорками, а также приемом лекарств. Употребление алкоголя и курение могут способствовать развитию хронического панкреатита. У многих пациентов причина неизвестна (идиопатический панкреатит).