Сбросить вес и помолодеть. Самоубеждение, движение, жизнелюбие. Уникальная авторская методика похудения и омоложения - страница 10

Существует несколько форм злоупотребления алкоголем, которые нельзя отнести к алкоголизму. При эпизодическом пьянстве человек бывает в состоянии выраженного алкогольного опьянения не чаще чем 6–8 раз в году. Если человек бывает в этом состоянии более 12 раз в году, можно говорить о привычном пьянстве. Но это еще не алкоголизм, так как при этих формах злоупотребления еще не происходит изменения личности, сохраняется чувство ответственности и критики к своему поведению. И самое главное, отсутствуют такие кардинальные признаки алкоголизма, как утрата контроля за количеством выпитого и непреодолимая тяга к алкоголю. Здоровый человек, как правило, ограничивается одной выпивкой, а больной алкоголизмом выпивает несколько дней подряд, так как не может воздержаться от алкоголя.

При бытовом пьянстве, несмотря на злоупотребление алкоголем, не происходит деградации личности, человек сохраняет семью, профессию. В то же время злоупотребление алкоголем оказывает разрушающее воздействие на организм человека и приводит к преждевременному постарению организма. При этом чаще всего поражаются печень и сердечно-сосудистая система. Бытовой пьяница хоть и не становится алкоголиком, но может заболеть алкогольной миокардиострофией, при которой появляются боли в сердце и нарушение ритма, особенно после алкогольных эксцессов в праздничные и выходные дни (синдром «праздничного сердца»). Кроме этого, он может заболеть жировой дистрофией печени, алкогольным циррозом, острым панкреатитом и другими алкогольными заболеваниями.

Наполова Ирина.

Похудела на 28 кг

Но наибольшая опасность для здоровья человека заключается в том, что бытовое пьянство может перерасти в алкоголизм. В этом случае человек теряет контроль над своим поведением и уже не может самостоятельно справиться с пристрастием к алкоголю. Значительно чаще напивается до средней или тяжелой степени опьянения (до 90—100 раз и более в году). Все это отрицательно сказывается на его здоровье и продолжительности жизни. По данным ВОЗ, неумеренное пьянство (алкоголизм) сокращает жизнь человека на 15–20 лет и как причина смерти занимает третье место после злокачественных новообразований и сердечно-сосудистых заболеваний.

Эта вредная привычка является самой распространенной среди населения и в среднем сокращает жизнь на 8—10 лет. Наибольшую опасность для здоровья человека представляет сочетание курения с атеросклерозом. В этом случае атеросклеротическое поражение кровеносной системы усугубляется спазмом периферических сосудов. Это способствует возникновению стенокардии, инфаркта миокарда, гипертонии, тромбофлебита и других опасных для здоровья заболеваний.

Козинец Наталья.

Похудела на 37 кг

Длительное курение табака приводит к преждевременному старению организма. Это видно по характерной внешности курильщика (пастозность лица, желтоватый оттенок кожи, белков глаз). Поэтому заядлые курильщики часто выглядят старше своих лет, жалуются на упадок сил, снижение половой потенции, раздражительность и депрессию. Особенно опасно курение в старческом возрасте, так как утяжеляет течение атеросклеротических процессов и может быть причиной преждевременной смерти от инфаркта миокарда или инсульта. Поэтому отказ от курения является обязательным условием при лечении таких заболеваний, как тромбофлебит, облитерирующий эндартериит, язвенная болезнь и инфаркт миокарда.