Как вы поняли, к словам я придираюсь еще как. Это во мне живет филолог вперемешку с Джином из фильма «Слууууууушаю и повинуууууууюсь» и мое внутреннее Я говорит:
– Ой, а можно мне к рыбке еще вот это и вот это, и без вот этого, пожалуйста!
– Слушаю и повинуюсь, – говорит он и осуществляет мои слова.
Уверена, что у каждого из нас на плече сидит такой Джин и все очень дисциплинированно исполняет.
Вместе с книгами я поглощала аудиозаписи успешных людей и тренеров из разных областей. Имена одних очень известны, а других знают только в определенных кругах. Фразу «Ты сможешь» я слышала так часто, что поверила в нее. Так много я увидела героев историй из минуса в плюс, что начала применять инструменты этих спикеров.
Вот одна из историй с обучающего диска. Девушка очень любила носить ковбойские сапоги и шляпу. При этом она часто жаловалась на боль в ногах своему другу. «Сними сапоги», – говорил он ей, ведь это они делают тебя калекой. Она спорила и опровергала вред сапог. Однажды боль стала настолько нестерпимой, что она не смогла пошевелиться и ей пришлось снять свою обувь. О, чудо, ногам мгновенно стало легче, а через несколько дней они совсем перестали болеть.
Люди часто упорно носят «свои сапоги»: пьют лекарства, не видя выздоровления и все больше отдаляясь от здоровья, едят вредную еду, прибавляют лишний вес, спорят с близкими, повышают голос и ругаются, ожидая, что их услышат и отношения выйдут на новый качественный уровень.
Эта история и собственные наблюдения научили меня понимать, что надо расставаться с тем в своей жизни, что не работает или вредит.
Попробуй другую стратегию, если ты видишь, что твоя не дает нужных плодов уже продолжительное время.
Как коуч по отношениям я часто слышу «Я устала бороться с мужем», «Я устала уговаривать его что-то изменить в нашей жизни», «Я пью эти лекарства уже много лет, их назначил доктор». Если ты устаешь от процесса, и он не дает плодов, то для чего продолжать? Если методы не помогают, какая разница, кто их назначил, может, стоит сменить врача? Говоря «врач», я имею ввиду не только медработника, я имею в виду и стратегии, которые ты выбираешь.
В процессе работы со мной, женщины учатся замечать свои ограничивающие слова, стратегии, убеждения, учатся создавать или усиливать продвигающие. Моя работа и задача как коуча – заметить и донести что мешает, а что продвигает, где потенциал роста, а где высасывание энергии. И сделать это в той форме, которая будет удобной и эффективной, а потом поработать с этим до желаемого результата.
Отказ от телевизора тоже стал частью моего бизнес образования и роста. Честно, мы с мужем не смотрим телевизор уже около 15 лет, разве что только где-то в гостях. Да и то, если есть возможность не смотреть негатив, не делаю этого, прошу переключить. А ведь многие включают телевизор для фона, даже не замечая, что на экране. Зачем? Может нам лучше жить свою жизнь, а не следить за чужой? Может лучше не смотреть на события на экране, а влиять самим, чем слушать искаженные мнения из уст людей, которые в жизни выглядят тоже сильно иначе.
Вместе с отказом от телевизора я отказалась от лекарств, выбрав вместо этого здоровый образ жизни, правильное питание, водный режим. Я выбрала знать, как работает наш организм, что ему нужно, чтоб оставаться здоровым и молодым дольше.
Заметьте, я снова говорю «быть здоровым» вместо «не болеть». Ведь энергия там, где наш фокус.
