Осознанный человек – это тот, кто умеет отличать навязанное от подлинного. А подлинное всегда связано с природным. Это как у дерева: можно обрезать ветви, можно пригибать его под форму, но корни всё равно будут тянуться туда, куда заложено природой. И если нарушить это, дерево может выжить, но оно не будет расти, цвести, плодоносить. Так и человек: можно выжить, можно даже добиться успеха по чужим меркам, но внутри будет пустота, тревога, ощущение упущенного, нераскрытого. Всё потому, что не была реализована та энергия, которая была изначально дана.
Интересно, что даже на уровне тела и мозга природа подсказывает нам, в чём наша сила. Структура нервной системы, уровень возбуждаемости, тип восприятия, особенности работы полушарий мозга – всё это создаёт неповторимый узор личности. Один человек от природы быстрее реагирует, другой – дольше, но глубже осмысливает. Один склонен к импровизации, другой – к системности. Один нуждается в постоянной внешней стимуляции, другой – в уединении и спокойствии. Эти различия – не препятствия, а подсказки. И если их понимать, можно выстроить свою жизнь так, чтобы она соответствовала внутреннему устройству, а не ломала его.
Также важную роль играют особенности темперамента и характера. Многие путают их, считая, что характер – это врождённое, а темперамент – приобретённое. Но всё наоборот. Темперамент – это как раз то, с чем мы рождаемся. Это биологическая база, определяющая скорость реакций, эмоциональную интенсивность, устойчивость к стрессам. Это не хорошо и не плохо – это просто база. А вот характер формируется на её основе, но уже с участием среды, воспитания, осознанных усилий. Зная свой темперамент, человек может гораздо точнее понимать, почему он реагирует так, а не иначе, почему у него есть определённые трудности или преимущества. И, главное, он может перестать сравнивать себя с другими. Потому что перестаёт видеть себя через призму "правильно-неправильно", а начинает видеть через призму "это моё".
Огромное значение имеет и телесная память. Тело помнит, что ему комфортно. Одни люди рождаются с высоким уровнем двигательной координации и стремлением к движению. Другие – наоборот, склонны к статическим состояниям, внутреннему наблюдению. Одни – к громкому выражению себя, другие – к тихой глубине. Все эти проявления также являются частью врождённой природы. Их важно видеть, уважать, развивать, а не пытаться изменить. Потому что именно в них – энергия, сила, направление роста. Тело, так же как и психика, подсказывает, где нам хорошо, где возникает вдохновение, где хочется быть, что хочется делать. Проблема лишь в том, что мы часто не слышим тело, заглушая его сигналы рациональными аргументами или социальными стандартами.
Немаловажным фактором врождённых склонностей являются наши эмоции. Многие склонны считать эмоции чем-то случайным, иррациональным. Но на самом деле эмоции – это язык души. Это первый отклик на происходящее. И если научиться слышать его, можно понять, где наши подлинные склонности. Например, человек может всю жизнь работать в сфере, к которой у него нет ни интереса, ни страсти, но делает это из-за стабильности, страха, привычки. При этом он чувствует подавленность, усталость, раздражение. И напротив – когда он делает то, что действительно его, он расцветает, у него появляется энергия, время, энтузиазм. Это – не совпадение. Это – сигнал.
