Сила намерений. Как создавать и достигать цели - страница 5



Представьте, что человек хочет начать собственное дело. Он может даже сформулировать цель, составить бизнес-план, пройти обучение. Сознательно он настроен. Но внутри него живёт убеждение: «Я не способен управлять деньгами», или «Все предприниматели обманывают». Эти установки могут быть незаметными, глубоко спрятанными, но они начнут саботировать каждое его действие. Он будет срываться, избегать встреч, терять фокус, действовать хаотично. Почему? Потому что его подсознание не поддерживает намерение. Оно не видит в этом пути безопасности. Оно ассоциирует движение вперёд с угрозой. А подсознание всегда работает в пользу выживания, а не успеха.

Здесь становится очевидным: чтобы намерение было сильным и устойчивым, оно должно быть поддержано не только сознательной установкой, но и подсознательным согласием. Только когда и верхний, и нижний этаж психики согласованы, возникает поток, в котором действие становится лёгким, естественным, почти неизбежным. Это состояние часто называют «вдохновением», но на самом деле это – интеграция. Это когда тело, разум и сердце идут в одном направлении.

Одним из ключевых факторов, влияющих на формирование намерений, являются убеждения. Это не просто мысли – это фильтры, через которые подсознание воспринимает реальность. Убеждение «я недостоин любви» автоматически отсекает любые намерения, связанные с созданием счастливых отношений. Убеждение «мир опасен» мешает человеку двигаться к расширению, к новым вызовам. Чем глубже убеждение, тем больше оно определяет контур возможного. Оно становится рамкой, за пределы которой намерение не может выйти. Работа с убеждениями – это работа по расширению этих рамок. Это не просто психотерапия или коучинг. Это акт внутреннего освобождения.

Подсознание формирует эти убеждения на основе прошлого опыта, особенно детства. Тогда, когда наш мозг ещё не имел зрелых фильтров критического восприятия, любая фраза родителей, любой эмоциональный эпизод, любая боль запечатлевались как истина. Эти истины остались с нами. Даже если мы давно взрослые, успешные, умные – в нас по-прежнему живёт тот внутренний ребёнок, который боится ошибиться, быть отвергнутым, осмеянным. Этот страх становится барьером для нового намерения. Он не даёт импульсу пробиться сквозь внутреннюю плотность страха и сомнения.

Поэтому каждый раз, когда мы формируем намерение, важно не только представить результат, но и прислушаться: а действительно ли это моё? Поддерживает ли меня моё подсознание? Есть ли внутри сопротивление? Где оно живёт – в теле, в голосе, в мыслях? Эта тонкая работа требует времени и внимания. Она требует тишины, уединения, честности. Но именно через неё мы можем освободить путь для настоящих намерений – не навязанных, не компенсаторных, не иллюзорных, а тех, которые исходят из подлинной части нас самих.

Мозг при этом играет роль не только хранилища, но и транслятора. Он обрабатывает сигналы из подсознания и передаёт их в сознание в виде ощущений, образов, мыслей. Например, человек может вдруг почувствовать тягу к путешествиям. На поверхности это выглядит как простое желание. Но если копнуть глубже, может оказаться, что это желание родилось из бессознательной жажды свободы, из детской потребности в исследовании, которую в своё время подавили. Если он осознает этот корень, его намерение по-настоящему окрепнет. Оно станет не просто бегством от рутины, а возвращением к себе.