Читать онлайн Татьяна Морина - Сила – внутри. Материнство в стихах

ISBN 978-5-0055-7353-7

Создано в интеллектуальной издательской системе Ridero

Помни, ты море

Если он в месяц

Ночами кричит и краснеет как рак,

Если она в год и месяц

Всё ещё на руках,

Если он в полтора

Ещё требует молока,

Если ей скоро два,

А сама всё не хочет играть,

Если ему уже два,

А без слёз не собраться гулять,

Если она почти в три

Всё никак не научится ждать,

Если ему три года,

А сам не желает спать,

Если она в три с копейками

Только чуть что – кричать,

Если четыре ему,

А он всё не может никак понять, —

Помни о том, что ты море,

А не скала!

Ты не скала,

Об которую будет обтёсан младенческий нрав.

Ты не скала,

Чтобы жёсткость включить и «пусть орёт до утра!»

Ты не скала,

Об которую бьются, треплют и разрушают ветра.

Ты не скала,

Чтоб потребовать – и ни шагу назад,

Ты не скала,

Чтоб «хоть тресни, но сделай, как я сказал»,

Ты не скала,

Чтобы эхом глушить его, «будет знать!».

Помни, ты море,

И как ни бушуют над морем ветра,

Волны качают, питают, ласкают —

Даже тогда, когда «сколько можно» и

«Сил моих нет не спать».

Помни, ты море,

Для бурь твоих есть берега – люди,

Кому без вреда можно выплеснуть, высказать, выбросить

Всё, что внутри накопилось, вспенилось, вздыбилось.

Помни, ты море,

Где каждый камень обласкан сполна,

Даже когда ты чернее тучи и закипает волна,

Даже когда поднялись на поверхность

И тина, и сор со дна.

Помни, ты море

И сила настолько твоя велика,

Даже когда ты им столько!!! – а им ещё подавай.

Даже когда не один, а много, а ты одна.

Помни, ты море,

А значит, сезон проливных дождей

Сменится штилем и чередою солнечных дней,

Когда можно с ними душой отдыхать, а не без детей.

Помни, ты море,

А это огромная чувств глубина,

В которой ну всё что хочешь! До дна не достать

И, не став мамой, об этих глубинах никак не узнать.

Помни, ты море,

А значит, ты разная, значит – жива,

Но какого бы цвета сегодня ни шла волна,

Помни, ты море,

Огромное море, а не скала.

30 ноября 2020

Сила – внутри

Сила – внутри. Я ведь мама, не губка,

Чтобы быть выжатой аж без остатка.

В сердце ресурс, но порой к нему будто

Доступа нет – мне мешает усталость.

Восстановиться за час очень трудно,

Если нечасто бываешь свободной.

Всё потому, что я мама, не губка —

Впитывать силы извне, словно воду.

Только вернусь, и навалится снова:

Вмиг ощущаю былую усталость,

От послевкусия чувства свободы

Раз – и почти ничего не осталось.

Что же поможет? Самой разобраться

В чувствах и мыслях своих, чтобы вышло

Фокус туда возвратить, где, признаться,

Сложно держать его без передышки.

Точкой отсчёта взять детские нужды,

Ведь торговаться с детьми неуместно.

Наша задача – дать то, что им нужно.

Вспомню об этом – всё встанет на место.

Из состояния выжатой мамы,

Где-то растратившей прежние силы,

Снова вернусь в состояние альфы —

Матери по умолчанию сильной —

Сильной для них оттого, что я больше,

Старше, выносливей их и разумней.

В этом мой главный ресурс, и потомству

Дать то, что нужно, хочу и могу я.

Сыпятся вечно задачи, заботы,

И забывается главное в спешке:

Детям по сути-то нужно не много —

Близость, внимание, помощь и нежность.

Ясности мыслей непросто добиться,

И лишь осознанность мне позволяет,

Только на час уходя, возвратиться

К детям своим повзрослевшею мамой.

И вот тогда снова будут крутиться

Мысли о том, как бы выстроить будни,

Чтоб всё успеть и успеть насладиться

Ими – ведь скоро уж взрослыми будут.

Помню я: как бы сейчас ни устала,

Сила – внутри и на сердце – не пусто.

Но лишь из взрослой позиции мамы

Распоряжаться смогу я ресурсом.

21 мая 2021

Чудо из чудес

Места много, всем хватает.

Засыпаю. А проснусь —

И тотчас же понимаю,

Что уже не шевельнусь.

Обхватив своей ручонкой

Мою руку, сын ещё

Смотрит сны и дышит ровно

В моё левое плечо.

В правый бок упёрся лобик —

Это младшенький сынок.

Обниму за спинку, чтобы

Вновь порадоваться, что

Годовалого вмещает

Так легко изгиб руки, —

Ведь трёхлетка вырастает

На глазах из рук моих.

И не встать, не повернуться —

Разве только, чтоб кормить.

Но так сладко мне под утро

Спать и дальше среди них.

Спите, милые, родные,

Мама рядом, мама здесь.

С вами быть такой счастливой —

Это чудо из чудес.

24 мая 2021

Ребёнок не ест

Сын не ел почти полгода:

В ночь – грудное молоко,

Кашей завтракал немного,

А потом – ни то ни сё:

Огурцы и помидоры,

Ложку этого, того;

Творог раньше ел зернёный,

Разлюбил потом его;

Яйца ел, потом забросил,

Но горошек ел, и сыр,

И арбуз, когда под осень

На столе он часто был;

Также фрукты, сухофрукты,

Макароны иногда;

Пообедать мог и супом,

Но один бульон съедал;

Пироги, блины, оладьи —

Это с радостью всегда,

Всё без сахара – ведь я их

Для детей сама пекла.

И сейчас смешно и вспомнить,

Разве это вот «не ел»?

Но, однако же, на взводе

Были нервы в тот момент.

Скрыть тревогу очень трудно,

Скрыть досаду тяжело.

Никогда я не забуду,

Как меня почти трясло,

Так хотелось про тарелку

Мне напомнить в пятый раз,

Так хотелось, если съел он,

От души хвалить тотчас.

Это древняя программа —

Беспокойство за дитя,

Но вокруг тарелки драма

Детям точно не нужна.

И как ни было бы сложно,

Важно очень понимать,

Что давление здесь может

Только всё усугублять.

Стоит прежде разобраться,

Нет ли видимых причин.

Зубы? Может оказаться,

Что идёт ещё один.

Может быть, после болезни

Так ослаблен организм,

Что не может толком есть он

Две недели или три.

Анемию исключить бы,

Ведь железа дефицит,

Как известно, ощутимо

Угнетает аппетит.

Не является причиной

Здесь грудное молоко,

Пережить такой период

Помогает лишь оно.

И в два года это норма —

Избирательным вдруг стать,

Нетерпимостью бы только

Тут проблему не создать.

А полгода – срок немалый;

Может быть, проблема есть,

И нам стоит капитально

Свой настрой пересмотреть.

Не к ребёнку здесь вопросы,

Исключительно к себе!

Ведь от нас зависит, взрослых,

Отношение к еде.

Что c привязанностью? Вот же,

Младший брат ведь сел за стол,

Хоть его не кормят ложкой —

У детей самоприкорм.

Но внимание, однако,

Больше младшему идёт.

Поработать с этим надо,

Может, старший есть начнёт?

Я придерживаюсь правил?

Золотой порядок есть:

Я решаю, что поставить;

Он решает, сколько съесть.

Что с режимом? Перерывы

Не должны ли меньше быть?

Может, где-то нужно было

Пищу раньше предложить?

Что в тарелке? Все ли группы,

Даже то, что он не ест?

И включаю ли продукты,

Что, я знаю, точно съест?

Что же с нашим рационом?

Сын отлично раньше ел,

Но обед привычный дома,

Может быть, уж надоел.

Никогда ль не позволяю

Себе сравнивать его

С тем, как ел ещё вчера он

Или кто-то там ещё?

Не пытаюсь ли я часом,

Пока дети за столом,

Посторонним чем заняться?

Как сама я ем при нём?

Если он помочь попросит,

Я смогу ль заботу дать,

Не пытаясь каши в ложку

Чуть побольше набирать?

Вот как много, очень много

Под контроль могу я взять.

И останется всего-то

От него совсем отстать.

Так и сделала, но позже,

Наблюдая за собой,

Поняла, что вздохом тоже

Нарушаю я покой.

Проговаривать я стала

Даже больше для себя:

«Есть не хочется – не надо,

Ну, беги играть тогда!»

Вышел зуб. Проходит месяц,

Я не вижу перемен.

Но однажды наконец он

Свой обед охотно съел!

А затем и ужин тоже —

Счастью не было конца.

Аппетит вернулся всё же,

Честь природе и хвала!

Три недели отъедался,

А теперь нет-нет – опять:

То пропустит завтрак ранний,

То не станет доедать.

Но уже не беспокоюсь:

Вижу признаки того,

Что к еде в порядке всё же

Отношение его.

Может лакомства кусочек

Очень просто не доесть

Или разным блюдам прочим

Свежий овощ предпочесть.

А хочу ли я, чтоб стал он

Есть, что дали, про запас,

Чувства голода не зная,

Только слушая лишь нас?

А хочу ль лет через двадцать,

Тридцать, сорок, пятьдесят

Про себя молить, чтоб взялся

Лишний вес он свой снижать?

Доверять природе сложно,

Что касается еды.

Но помочь ребёнку можно,

Соблюдая алгоритм.

Вы за стол сейчас в ответе:

Что, когда и как подать

И своим примером детям

Радость трапез показать.

Дети считывают верно,

Как волнуется их мать.

И вокруг обеда нервов

Очень важно избегать.

Напряжение умерьте,

Бросьте порции считать.

В своего ребёнка верьте,

Не стараясь подгонять.

Лишь придерживаясь правил,

Можно дать ребёнку шанс

По потребности питаться

И здоровым взрослым стать.

29 мая 2021

Любовь остаётся

Капли дождя, не сорвавшейся с неба,

Нераспустившегося цветка

И нераскрывшейся почки на ветке

Может, другой не заметит, но я

Помню и знаю – на свете не может

Жизнь зародиться напрасно ничья:

Сердцебиение в клеточках новых

Мир наш меняет уже навсегда,

В нас пробуждая любовь, и навечно

Эта любовь остаётся в сердцах,

Каплях дождя, новых почках на ветках

И в расцветающих в поле цветах.

2 июня 2021

Лето

Солнышко на небосвод поднимается,

Сочными красками мир наливается —

Яркими, словно ребёнок раскрашивал

Кистью природу, рисуя размашисто

Эти шикарные кроны ветвистые,

Небо бескрайнее, синее, чистое,

Светло-зелёные травы душистые

И одуванчиков жёлтеньких тысячи.

Тихо вокруг только лишь на мгновение;

Летнего ветра придёт дуновение

И не оставит ни доли сомнения:

Всё и везде в постоянном движении.

Кроны густые от ветра качаются,

Тени затейливо переплетаются,

Листья шумят, шелестят, откликаются,

В солнечных бликах всё переливается.

Небо то чистое, то вдруг затянется —

От синевы ничего не останется;

Сизыми тучами дождь надвигается,

И проливается, и проливается.

На водоёмах под плёночкой дымчатой

Рыбки; садовые кустики – в дырочку;

Утка ведёт за собою свой выводок;

Птицы в лесах распевают на все лады.

Вся эта жизнь привлекает внимание,

Переключает в режим любования.

Летом сложнее собраться мне с мыслями.

Лето, как сказка, наполнено смыслами.

6 июня 2021

Ответственность

Если где-то потребность есть

Требовать строгим тоном,

Значит, лучше вмешаться здесь

Действием, а не словом.

Мы командовать любим там,

Где кажется: шансов мало,

Что он справиться сможет сам.

Нужно помочь ему, мама!

Если старший вот-вот вспылит,

Не нужно увещеваний.

Вовремя остановить конфликт —

Это ответственность мамы.

Вам решать: одного увести

Или игру возглавить —

Но не требуйте только от них,

Чтоб разбирались сами.

Если хрупкий в руках предмет,

Подключайтесь по полной,

Не ограничившись фразой

«Нет, ты разобьёшь, не трогай».

Выбор ваш: рассмотреть вдвоём

Или забрать тотчас же,

Лишь бы ответственность на него

Не перекладывать вашу.

Если выдался день у воды,

С пляжа вещать не надо:

«Ты далеко в пруд не заходи!»

Будьте в воде с ним рядом.

Или же возвращайте туда,

Где вы сами, играйте,

Но ответственность за дитя

За собой оставляйте.

Хочется очень «не рыбку дать,

А научить рыбалке»,

Но ответственность передать

Не торопитесь рано.

Лет до пяти, а то и семи,

Правит ребёнком импульс:

Правильно смог вчера поступить,

Сейчас – не об этом мысли.

Даже если кажется вам,

Что, по сути, созрел он,

Лучше улягутся ваши слова,

Если помочь ему делом.

Просьба предполагает ответ

От того, кого просят,

И ответом может быть «нет»,

В этом и есть суть просьбы.

А ответственно исполнять

Просьбы-приказы – трудно.

Быстро может тревожность стать

Ребёнку второй натурой.

Если за вашим «не надо так»

Жизнь, здоровье и нервы,

Подкрепляйте свои слова

Действием непременно.

Он усвоит – не на словах,

А на поступках; важно

Дать ребёнку дозреть сперва,

Это – ответственность наша.

8 июня 2021

Ещё одни руки

Вот бы нам только ещё одни руки!

Чтобы контроль отпустить на минуту,

Сделать дела или взять передышку,

Чтобы успеть для себя что-то вышло.

Вот бы нам только ещё одни руки!

Чтобы друг друга взять просто под руку,

Выпустить и самокат, и коляску,

И погулять – это было бы сказкой.

Вот бы нам только ещё одни руки,

Чтоб наши дети узнали, как чудно

Им и с другими родными бывает,

Где их с любовью всегда принимают.

Вперед

Читать онлайн Татьяна Морина - Сила – внутри. Материнство в стихах

Похожие книги