Особо хочется выделить тот факт, что обучение социальным навыкам и приобретение практики в повседневных ситуациях коммуникации, подражание поведению социально уверенных людей (в идеале, родителей, родственников) первостепенная задача, т. к. особенности эмоционального и коммуникационного реагирования, изначально обусловленного СДВГ, могут закрепиться в виде черт характера. Например, нетерпеливость может быть выражена в том, что ребенок не может дожидаться своей очереди в общей беседе или в том, что развивается полная зависимость от сиюминутных желаний. Поэтому предлагаю родителям методику-рассуждение «выиграл/выиграл».
5. Упражнение «выиграл/выиграл». Суть заключается в том, чтобы сосредоточиться на интересах двух сторон взаимодействия, а не на мнениях или позициях (оценках) людей [17]. Исходя из этого и выработать взаимоприемлемые варианты, которые можно реализовать.
Это четырехступенчатый процесс, реализуемый поэтапно:
A. сначала необходимо как можно более детально понять позицию оппонента (второго человека в коммуникации), встать на его место и увидеть ситуацию его глазами;
B. обозначить проблемы (вопросы), имеющие отношение к проблеме;
C. найти решения проблемы и определить, какой именно результат получится после применения решения (выбор альтернатив);
D. подобрать оптимальное решение данной проблемы и реализовать его (выиграл/выиграл).
Например: «На уроке, когда мне становиться скучно, я разговариваю с соседом по парте. Но учитель тогда мной недоволен и делает мне замечания». Разберем эту распространенную ситуацию в четыре этапа и выберем вариант «выиграл/выиграл»:
A. Когда я разговариваю на уроке, то своими разговорами я отвлекаю соседа. Из-за моих разговоров он может хуже понимать материал или не услышать что-то важное, что говорит учитель.
B. Учитель хочет, чтобы правила поведения на уроки соблюдались всеми учениками, в том числе и мной. Поэтому учитель недоволен моими разговорами с соседом и делает мне замечания. Когда я разговариваю на уроке, я огорчаю учителя и нарушаю правила урока. А также мешаю соседу по парте учиться.
C. Вариант 1. Я могу продолжать вести себя так же. Тогда учитель будет огорчаться еще больше, а сосед отвлекаться на мои разговоры и не получать необходимые знания. Мне будут делать замечания. Кто выиграет? Никто – позиция «ПРОИГРАЛ-ПРОИГРАЛ».
Вариант 2. Я могу продолжать вести себя так же. Но учитель может принять иные меры (а не замечания), т. к. ему важно вести урок и дать нам знания, научить новому. Она может перевести меня в другой класс или школу. Кто выиграет? – учитель, т. к. я уже не буду нарушать правила в этом классе (обучаясь в другом классе или школе). Позиция – «ПРОИГРАЛ-ВЫИГРАЛ».
Вариант 3. Я могу изменить свое поведение и во время урока соблюдать правила – внимательно слушать учителя на уроке. А поговорить с соседом я могу на перемене. Кто выиграет? Все: учитель, т. к. я буду соблюдать правила урока, если не буду разговаривать. Сосед, т. к. будет внимательно слушать учителя и выполнять задания (если я не буду отвлекать его разговорами). Я, т. к. соблюдая правила урока я буду более внимательно слушать учителя и не пропущу важную информацию или новые знания. Позиция – «ВЫИГРАЛ-ВЫИГРАЛ».
D. Лучшее решение проблемы – вариант 3 – «выиграл-выиграл». Для этого я потренируюсь в течении недели не отвлекать соседа разговорами. Если мне удастся это сделать, то я буду гордиться этой победой и получу приз (информация для родителей – приз необходимо обговорить заранее и обязательно наградить ребенка при успешном решении проблемы).
