Смысл Жить - страница 22

Неприятные Эмоции нам жизненно НЕОБХОДИМЫ

Эти эмоции помогают нам оценивать ситуацию, принимать решения и ценить при этом положительные эмоции. Именно на фоне неприятных эмоций – приятные становятся ценнее и желаннее. Ночь не хуже дня, солнце не лучше дождя. В каждый момент и чувство, и явление наиболее уместно. Свеча будет бесполезна на фоне яркого солнца. Смех будет неуместен в проживании смерти близкого человека. Уходя от приятных эмоций (радости, благодарности, изобилия), а затем возвращаясь к ним, мы ощущаем их значимость. Только после ночи мы радуемся рассвету и новому дню. После холодной зимы мы радуемся теплой весне. После прощания – встреча становится наиболее желанной и ценной.

И разве прожитая эмоция характеризует нас как личность? Когда я испытала (прочувствовала) благодарность, разве я стала благодарным человеком? Нет. Потому что на следующий день я почувствовала обиду. А потом разочарование, а потом нежность, а потом раздражение… Так какая я? Зляться не злые, а обижаются не обидчивые. Зляться и обижаются ЖИВЫЕ люди. Другой вопрос – как именно мы это делаем – экологично или нет. Самая большая наша ошибка судить человека по поступкам и словам, навешивая какие-то ярлыки. Очень часто можно услышать: «Вот сейчас человек снял все маски и показал свое истинное лицо. Показал, сколько ненависти и агрессии у него внутри». Но человек не снимал никаких масок ни раньше, ни сейчас. Он просто проявил свои чувства и эмоции в данный момент времени. Уже через час этот же человек будет излучать нежность и заботу, сочувствие и любовь. И здесь он также не станет нежным и заботливым по своей сути, он лишь проявит свои чувства при определенных обстоятельствах с определенными людьми.

Мужчина на работе проявляет жесткость, с женой – нетерпеливость, с мамой – заботу, с любовницей – нежность. И так далее. Какой же он настоящий, истинный? В каждый новый момент он и есть настоящий! Он проявляет весь спектр чувств и эмоций.

Итак, кардиограмма нашего сердца демонстрирует нам не только физический цикл нашего Тела, но и эмоциональный цикл жизнедеятельности нашей Души. Как я уже обращала внимание, верхние пики – это приятные эмоции, которые вызывают улыбку, тепло, благодарность. Нижние пики – это неприятные эмоции, которые мы воспринимаем как раздражение, грусть, гнев. И те и другие эмоции в течение дня могут быть мимолетными, краткосрочными, а могут быть более длительными. Как это происходит?

С утра обнаружил, что закончился кофе, подумал: «Ох, придется заварить чай» – слегка расстроился. По дороге на работу забежал в кофейню, чтоб купить кофе с собой, а тут предлагают круассан в подарок. Тут же мысль: «Надо же, как приятно, мне повезло!». По дороге стал в пробку: «Эх, так и знал, что опоздаю». Прибежал на работу, а начальства еще нет: «Ууу, повезло-то как». Позвонила дочь, сдала проект на отлично: «Умничка, я тобой горжусь». Пришел начальник и попросил выйти в выходной: «Черт, придется снова отложить поездку». После работы забежал в магазин за кофе, а любимый кофе как раз на акции: «Да, ладно, вот так удача».

И так целый день и каждый день. Так или иначе мы эмоциями реагируем на внешние обстоятельства, но на самом деле это обстоятельства наши эмоции делают реальными для НАС. Еще в течение дня мы можем испытать как невероятно приятную сильную эмоцию, как потрясающая новость, так и значительно неприятную сильную эмоцию, как потрясение. И в том и в другом случае мы говорим: «Как снег на голову». Каждый день испытывать настолько сильные эмоции, как со знаком плюс, так и со знаком минус, мы были бы не в силах. Поэтому наиболее яркие чувства и эмоции с нами случаются с периодичностью, у каждого она своя, точно так же как и Душа, у каждого своя, и у нее свои цели и задачи. Между этими яркими моментами нам Душа дает передышку.