Сокотерапия для начинающих: Рецепты для здоровья, очищения и похудения - страница 7
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтениеПохожие книги
«Дети слышат сердце: Психология воспитания без крика» – это глубокое и вдохновляющее руководство для родителей, стремящихся построить доверительные и теплые отношения с детьми. В книге раскрываются ключевые секреты эффективного воспитания через понимание эмоций ребенка, создание безопасного пространства и умение слушать сердцем. Вы узнаете, как сохранить спокойствие в сложных ситуациях, отказаться от наказаний и крика, и стать для ребенка настоящ
Умение понимать собеседников и выстраивать гармоничные отношения – ключ к успеху в современном мире. Книга "Законы общения" – это практическое руководство, которое научит вас разбираться в мотивах людей, создавать атмосферу доверия и эффективно управлять взаимодействием.Вы узнаете, как использовать вербальную и невербальную коммуникацию, развивать эмпатию и активное слушание, распознавать манипуляции и защищаться от них. Автор делится стратегиями
В книге "Границы счастья: Как уважать себя и других, научиться говорить «нет» и быть собой" вы откроете ключ к гармоничной жизни, где личные границы становятся мостом к истинному счастью и самоуважению. Эта вдохновляющая работа ведет вас через лабиринт самопознания, показывая, как понимание собственных ценностей и приоритетов открывает двери к более здоровым отношениям.На страницах книги вы научитесь искусству отказа, развивая навык мягко говорит
«Энергия успеха: Как развить личную эффективность» – это путеводитель к раскрытию вашего потенциала через развитие навыков управления вашей энергией и эффективностью. В современном мире, где каждый момент на счету, способность достигать целей с минимальными затратами времени и ресурсов становится ключевым элементом успеха.Эта книга предлагает проникновение в основы личной эффективности, подчеркивая важность самоанализа и постановки целей. От псих
Рацион ребенка для современной мамы – та еще головоломка. Столько подводных камней надо обойти: приготовить вкусную и полезную еду, составить сбалансированное меню, да еще и не спровоцировать пищевую аллергию. В поисках ответов на свои вопросы многие отправляются к знакомым или на специальные форумы, где часто получают противоречивую информацию и теряются еще больше. Нужна ли диета кормящей матери? С чего начинать прикорм? Какие здоровые перекусы
В книге раскрыты физиологические механизмы закаливания детей, обоснованы принципы адаптирующих, закаливающих мероприятий, представлены практические методики укрепления здоровья детей, применимые дома и в детском саду. Рассматриваются вопросы формирования адаптивных возможностей важнейших функциональных систем в разные возрастные периоды, в частности, иммунитета и терморегуляции. Издание дополнено разделами о профилактике «простудных» заболеваний,
В справочнике представлена подробная информация о симптомах, течении и лечении наиболее распространенных детских заболеваний, о медицинских препаратах и их применении. Приведены советы относительно профилактики заболеваний, способов оказания первой медицинской помощи в экстренных ситуациях и вакцинации.
У 5% детей – СДВГ. Родители считают их непослушными, учителя – неспособными. Но их мозг просто работает по-другому.В КНИГЕ ВЫ НАЙДЕТЕ:Что такое СДВГ и в чем причины диагноза?Как СДВГ проявляется у детей, подростков и взрослых?Тест на СДВГ и куда идти за диагностикой?Как помочь непоседе учиться и в школе?Правила воспитания ребенка с диагнозом.Как лечить СДВГ в России?ЭТУ КНИГУ НАПИСАЛИ ДВА АВТОРА:Леонид Чутко – профессор, врач-невролог, специализи
Спать больше не хотелось. К тому же я давно не общался с нормальными людьми, и мне было необходимо выговориться. И я рассказал Кэтти про корабль "Касатку", капитана Самюэля Крафта и проклятые сокровища старика Флинта, из-за которых пролилось столько крови.
Неожиданная встреча на ночной дороге превратила жизнь Анастасии Вишневской в рассыпающийся карточный домик.Ещё вчера у Насти всё в жизни было просто и понятно. Любящие и увлечённые своим делом родители, чудная бабушка, учёба, работа в перспективном турагентстве и жених. А сегодня жених ее предал. Теперь на ней висит огромный кредит, машина разбита, квартира родителей заложена в банк, с работы уволили.Но главное, за ней охотится жестокий и хладнок