Союз без иллюзий. Как парная терапия помогает строить реальные отношения - страница 7
Этап третий: Борьба за лидерство – кто управляет отношениями?
В отношениях всегда есть динамика силы, и на третьем этапе это становится особенно ярко выражено. Вы начинаете обсуждать роли: кто зарабатывает, кто тратит, кто решает, а кто подстраивается. Власть в отношениях – это скрытая игра, которую ведет каждая пара. Этот этап может быть невероятно сложным, если оба партнера привыкли быть лидерами, и никто не готов уступить.
Борьба за лидерство – это не про деньги или домашние обязанности. Это про ваше внутреннее ощущение важности и признания. Партнеры нередко начинают чувствовать угрозу от свободы другого, страх потерять контроль. Здесь срабатывают детские паттерны, травмы и нереализованные желания. Если вовремя не осознать это, можно войти в тупик взаимного недовольства.
Терапия на этом этапе помогает увидеть истинные мотивы: почему каждому из вас важно чувствовать влияние, где в этой борьбе проигрывает не один из партнеров, а ваши отношения в целом. Когда вам удается говорить об этом открыто, вы перестаете бояться утраты власти и находите баланс, где оба могут быть собой, не подавляя другого.
Если вам понравилась книга, поддержите автора, купив полную версию по ссылке ниже.
Продолжить чтение