А когда вы вели себя «как следует», то есть молчали, то вас поощряли и называли хорошим.
Круговорот неприятия и одобрения в сочетании с потребностью каждого человека находиться в безопасности и чувствовать себя любимым как раз и создает тень. Все хорошие стороны становятся маской, которую мы показываем миру, а плохие качества мы прячем во внутреннем шкафу и редко выпускаем наружу.
Мы тратим слишком много времени на то, чтобы избежать трудностей.
Вы можете бояться, что, прикоснувшись к тьме, вы окажетесь в странном царстве вечной ночи и затеряетесь навсегда, словно капля в океане. Но почему вас это волнует? Может быть, где-то там, в темноте, бушует грандиозный карнавал; он ждет, когда вы шагнете вперед сквозь свою тень.
Некоторые люди теряются в своей тени. Собственная темнота может поглотить человека. Депрессия может вцепиться в него, словно смертоносные когти ястреба, и крепко держать. Гнев может выжигать изнутри. Все эти низкие эмоции могут сожрать человека, если им позволить. Люди становятся пленниками собственной тьмы, потому что тратят все свои силы на страх.
Подружитесь с ночью.
Обручитесь со своей тьмой. Начните танцевать с хаосом и неопределенностью. Учитесь сосуществовать с теми своими сторонами, которые вам не нравятся. Если вы боитесь взглянуть на рану, как вы собираетесь ее излечить? Необходимо оценить ущерб. Да, в темноте поджидают монстры, но разве они исчезнут, если вы закроете глаза?
Ваш самый большой страх может стать вашим лучшим другом.
Благодаря сопротивлению мы познаем силу своего характера. Вы не можете жить в вакууме. Чтобы действительно увидеть, кем вы являетесь, вы должны воспринимать и свет, и тьму. Мы все состоим из игры света и тени; без одного не может быть другого. Это равновесие.
Хорошая фотография – это искусство. Талантливый фотограф понимает игру света и тени и знает, как их использовать, чтобы получить эффектную картинку. А все хорошие художники знают: если вы усвоили правила, то сможете их нарушить.
Будьте крутым, будьте отважным, сделайте шаг вперед и идите, придерживаясь золотой середины. Пусть тьма покажет вам то, чего вы не знали или не хотели знать. Если вы позволите тени поглотить себя, то оцепенеете и лишитесь страсти, без которой ничто не может существовать.
Страсть придает жизненных сил всему на свете.
Страсть – это солнце для растений, огонь в очаге, любовь в сердце. Страсть – невидимая сила, которая живет в каждой вещи, и когда вы активируете эту энергию, она вспыхивает, словно искра, разгорается и создает красоту. У вас не может быть страсти, если вы не способны чувствовать. И вы не можете чувствовать, если боитесь шагнуть в неизвестность.
Страсть начинается с любопытства.
Вы можете спросить: «И как же мне подружиться со своей тенью?»
Просто отправляйтесь к ней. Чего вы боитесь? Если вас страшат разговоры с незнакомцами, исследуйте это чувство и выясните, откуда оно возникло. Может быть, именно в нем скрыта причина того, что вам не удалось найти партнера. Может быть, в глубине души вы боитесь отказа. Верните себе власть, соберитесь с силами и поговорите с кем-нибудь об этом.
Итак, вы не знаете, как преодолеть беспокойство. Прыгайте раньше, чем успеете подумать. В промежутках между мыслями живет любопытство. Это ваша инстинктивная часть, лишенная эго и предвзятых представлений. Так вы можете действовать из своего центра, где свет и тень сливаются, как два больших потока, впадающих в реку.
