Тень психотерапевта. Психология «судьбы», НЛП и гипноз - страница 13




Также происходит и в других сферах жизни. Если вам кажется, что деньги – зло, отвлекающее от высших смыслов, вы ведь не меркантильный эгоист, то, скорее всего, у вас будет с ними сложно.


Пирамида наглядно показывает, как наши мысли управляют нашей жизнью. Чаще всего люди рассматривают все с позиций самых низких логических уровней – поведения и окружения. Разгадка же, как поменять то, что не нравится, находится выше – как начать думать по иным шаблонам, основываясь на иных убеждениях и представлениях о себе.

Стратегическое мышление. Долгосрочное планирование

Стратегическое мышление – это мышление на верхних уровнях пирамиды. Люди, думая о своем будущем, чаще всего, думают на нижних уровнях – поведения и окружения. Это выражается в том, что человек озабочен тем, как ему сделать все так, как ему сейчас (или в самое ближайшее время) хочется. Это, в лучшем случае, (уровень поведения).

А в худшем, о том, почему желаемое невозможно, кто в этом виноват, и как не повезло с окружающими (это мышление на самом нижнем уровне – окружение). Но, с этого уровня невозможно сделать проблему задачей, которая может быть разрешена. Невозможно превратить проблему в задачу и цель, невозможно чему-то на этом научиться.


На уровне поведения можно научиться чему-то краткосрочному, на пару недель, или пару месяцев. И можно решать не очень сложные задачи.

Решение более сложных задач связано со способностями к долгосрочному планированию. Эффективное долгосрочное планирование – стратегическое. Это – мышление на уровне стратегий в пирамиде Дилтса и выше. Чем выше уровень, тем на более долгосрочные факторы он влияет.


Пример подхода к проблеме на уровне стратегий, это: Чему я могу научиться, на будущее, решая эту проблему? Какие навыки могут быть натренированы в результате? И чем они могут быть полезны в долгосрочной перспективе?


Пример решения на уровне ценностей: Что крайне важное для меня и моей жизни я могу осознать, решая эту проблему? Какие жизненные смыслы обрести и к чему меня это может привести в будущем? Как эти новые смыслы и идеи изменят мою жизнь?


Пример решения проблемы на уровне Я концепции и архетипов (архетипы – это еще более высокий, надличностный и, чаще всего, неосознаваемый уровень, трансперсональный):

Кем я стану, научившись решать такие проблемы и сделав это частью своих жизненных смыслов? Что это изменит в моих отношениях с миром? Каков сюжет моей судьбы, если бы она была мифом и/или сказкой? Какие качества присущи герою (мне)? Что происходит с развитием сюжета, о чем это все?


Повышение уровня, на котором воспринимаются проблемы и задачи, способствует их долгосрочному благоприятному решению и повышению качества жизни. То есть это делает человека в итоге более счастливым, а его жизнь более наполненной смыслом.

Влияние верхних уровней пирамиды

Самые верхние уровни: миссия и трансмиссия, идентичность (я-концепция) ценности – дают возможность глобального преобразования. Когда вы понимаете кто вы, ваши ценности и глобальные жизненные задачи, то есть ориентиры, то постепенно меняется все и на нижних уровнях. Такая особенность у пирамиды – верхние уровни влияют на то, что ниже.

Когда вы понимаете, кто вы, свой жизненный сценарий, личный миф, в чем ваши главные «фишки» и сильные и уязвимые качества, то начинают иначе выстраиваться ваши отношения с другими людьми. Вам проще понять какой круг – ваш. С кем вы «на одной волне» благодаря сходству в ценностях, с кем вам «по пути». С кем у вас близкие жизненные задачи, кто говорит с вами на одном языке, кто воспринимает мир похожим образом.