Тени личности: Открывая тайны манипуляторов, абьюзеров и нарциссов - страница 4



Поведение перверзного нарцисса

– Газлайтинг:

– Систематическое искажение информации и отрицание реальности, чтобы заставить жертву сомневаться в своем восприятии и здравомыслии.

– Примеры: отрицание сказанного или сделанного ранее, инсценировка событий, которые не происходили.

– Триангуляция:

– Вовлечение третьей стороны в конфликт для создания коалиций и усиления своей власти.

– Примеры: сплетни о жертве третьему лицу, создание альянсов против жертвы.

– Обесценивание и унижение:

– Постоянное снижение значимости и самооценки жертвы.

– Примеры: критика, сарказм, издевательства.

– Изоляция:

– Ограничение контактов жертвы с окружающими для усиления контроля.

– Примеры: запрет на общение с друзьями и семьёй, создание враждебного окружения.

– Психологическое насилие:

– Создание атмосферы страха и тревоги, чтобы держать жертву в состоянии постоянного стресса.

– Примеры: угрозы, шантаж, непредсказуемость поведения.

Влияние на жертву

– Эмоциональное истощение:

– Постоянное манипулирование и насилие приводят к хронической усталости и депрессии.

– Жертва может чувствовать себя беспомощной и лишенной энергии.

– Снижение самооценки:

– Постоянная критика и унижения разрушают самооценку жертвы.

– Жертва начинает сомневаться в своих способностях и значимости.

– Чувство вины и стыда:

– Манипуляции нарцисса вызывают у жертвы постоянное чувство вины и стыда.

– Жертва ощущает, что она всегда делает что-то неправильно.

– Изоляция и потеря поддержки:

– Нарцисс может изолировать жертву от друзей и семьи, лишая её поддержки и ресурсов.

– Жертва теряет важные социальные связи и чувство принадлежности.

– Психическое и физическое здоровье:

– Хронический стресс и тревога могут привести к развитию психических и физических заболеваний.

– Возможны депрессия, тревожные расстройства, психосоматические болезни.

Перверзный нарцисс – это сложный и опасный тип личности, который может серьезно повредить эмоциональному и психическому здоровью окружающих. Понимание характеристик и поведения перверзного нарцисса помогает распознавать его манипуляции и предпринимать меры для защиты. Важно помнить, что взаимодействие с таким человеком требует значительных усилий и часто требует профессиональной помощи для восстановления и защиты.

Скрытый дефицитарный или жертвенный нарцисс

Скрытый дефицитарный или жертвенный нарцисс – это разновидность нарциссической личности, которая отличается от традиционного представления о нарциссизме. Вместо явной демонстрации своей важности и превосходства, скрытые нарциссы проявляют свои нарциссические черты через жалость к себе, потребность в подтверждении своей значимости от других и манипуляции через образы жертвы.

Основные Черты и Поведение

– Чувство Неполноценности и Неуверенность

– Скрытые нарциссы часто испытывают хроническое чувство неполноценности. Они могут выглядеть застенчивыми или неуверенными в себе, но внутри они ощущают себя обделенными вниманием и признанием, которого они считают, что заслуживают.

– Потребность в Постоянном Подтверждении

– Они постоянно ищут внешнее подтверждение своей значимости и ценности. Это может выражаться в частых жалобах на свою жизнь или проблемы, чтобы вызвать сочувствие и поддержку окружающих.

– Манипуляция через Жертвенность

– Скрытые нарциссы часто используют свою роль жертвы для манипулирования окружающими. Они могут преувеличивать свои страдания или проблемы, чтобы вызвать жалость и добиться желаемого внимания и помощи.